Цитата:
Сообщение от GLadyS
А теперь у меня вопросик. Помнится, где то обсуждались БАДы для глаз. В частности меня интересует профилактика ВМД.
Точно нужен Лютеин, Зеаксантин и Экстракт Черники.
Искать любые с максимальной дозировкой? Или здесь есть какие то тонкости?
Вот например, Экстракт Черники extra strength . Там ентой черники аж целый грамм, а стоит 3 копейки. Почему? Производитель не очень?
В этом Лютеине аж 60 мг (в остальных по 20), но этот какой то эстерс, это лучше?
А зеаксантин в чистом виде вообще не нашла на айхерб, только вместе с лютеином (но лютеина мало) или по запросу дают какой то астаксантин Это что, какая то разновидность зеаксантина?
В общем, распутайте меня, пожалуйста, кто может |
Глэдис, 6 мало, надо 20.
В твоем эстере написано
Potential Yield - approximately 10 mg of Free Lutein, тоись чистого – 10, а в
Jarrow Formulas from 40 mg esters - 20 mg, я так понимаю чистого.
Я не чернику, а очанку хотела найти в комплексе, но получается порознь брать дешевше.
В комплексе
с черникой и очанкой маленькая дозировка лютеина и надо пить по две, а он стоит 39.95 за 60 шт.
Поэтому я возьму вот тот лютеин, который сказала и к нему еще
очанку по очень правильной цене.
Ты если хочешь чернику, конечно, можешь есть, но она хоть живьем, хоть в таблах – крепит
Мине это ну сооовсем не надо, я ее не планирую.
Мне, кстати, прописали пить лютеин пожизненно и бесперерывно.