Ого, я стока не выпью! ))))))
Леся, я действую в основном по Рекомендациям из выписного эпикриза. Так там прямо сказано:
...
3. ходьба на наружной поверхности стопы или в реабилитационной обуви с разгрузкой переднего отдела стопы 5-6 недель от даты операции с постепенным переходом на полную нагрузку.
Мне удобно и не больно совсем.. да не так уж и часто я хожу )))
yanna 90, ты не злоупотребляй таким хождением - только когда в баруках невмоготу ))
svetamar я "по вкусу" соль сыплю, предварительно растворив ее, чтобы там не забились какие нибудь дырочки. Да, а температура только комнатная, приятная и у меня она без нагревания, а с поддержанием постояной температуры.