Анастаси, только что сфотографировала ноги, блютус с телефоном не соединяется, придется рассказывать , а потом фотки выложу.
Я стараюсь пальцы гнуть мышцами. Как делать нечего, так и напрягаю их. А пальцами - тоже гну, но не сильно , думаю, недели с пятой буду с усилием гнуть.
Правая ведет себя лучше, она и меньше отекает, и дискомфорта в ней меньше. А вот левая- прямо чувствую это место, где косточка была...как-то не по себе, но там есть бОльший отек, наверное, это нормально.. (?)
Насколько сильно они гнутся - сами пальцы ( в 1 фаланге)- градусов на 30, наверное (жаль, без фото, но я обещаю показать!), а вот весь палец полностью, когда я его пытаюсь вниз надавить, особо не хочет опускаться...Но я еще раз повторюсь, я не сильно его руками гну, стараюсь мышцами.
Описала, как могла)
__________________
Карданов А.А.,ECSTO,akin+scarf,10.04.12
|