[Melody)]

Сообщение от ЕваМ

Девочки, ответьте мне, пожалуйста, про триптофан

я пила от бессонницы
пить вечером на голодный желудок
мне понравилось - от него днем веселей и ночью лучше спиться, а то, бывает, успокаивающие сонливость днем дают.