Кому надо срочно сбросить 0,5-1,5 кг, то утром на голодный желудок прогуляйтесь часок и постарайтесь после этого часок не покушать, отвес будет налицо! ( и не только). Но а если это дело взять на вооружение и делать прогулки ежедневно, то будет худеться еще лучше и быстрее!
Сладкого обычно хочется ближе к 15:00 и позже, то тогда есть смысл принять хром, охоту отбивает сразу же! Проверено
-работает