У нас фертермин выписывают максимум на 3 месяца, я даже 2 месячный курс не использовала. У меня сердце не колотилось, но давало бешенную энергию, именно бешенную, поэтому интенсивно тренировалась, до пота, что бы ср-во быстрее выводилось из организма.
Вот сейчас пытаюсь худеть без вспомогательных средств, мне на данный монет нельзя ничего, но если потребуется , то что то применю, в купе с тренировками конечно. Без этого никак не получается быть в форме.
Еще важно высыпаться, у меня бывают вынужденные просыпания по ночам, поэтому метаболизм замедлен на данный момент.
а так тоже с осени планирую на Power Yoga пойти снова, надеюсь до осени еще скину что то, что бы можно было попу от пола отрывать
|