Цитата:
Сообщение от rus-alka
а как лучше пить и в какое время? Что посоветуешь?
|
Попробуй сначала одну после завтрака, посмотри на реакцию- через пару часов -2ю, потом нужна физ.активность какая-нибудь. Без спорта они бестолковые, разве что аппетит усмиряют немного.
Пару дней по 2 , если давление не будет скакать- пей 4, но тоже лучше до обеда их выпить. Там кофеина куча. Будешь электровеником
У тебя обычная формула, или специально для женщин?
Soleya, правильно рассуждаешь- таблы помогают только тем, что забивают аппетит, или дают больше энергии при скудном питании. Ну или блокируют жир, как Ксеникал.
Блин, мне надо книгу о похудении и средствах похудения писать- с весом борюсь всю сознательную жизнь
, теорию знаю, на практике бы еще не лениться