kuenzi tatiana, дерзайте! Дорогу осилит идущий
. А мой пример совсем не образцовый.
(скромно шаркаю ножкой). Девушки по 4 кг на Дюкане за полторы недели скидывают.
Цель 51 кг к 1 июня- из декрета выхожу, хочется предстать во всей красе перед коллегами
Начала с 55500. Сейчас 54100. Осталось еще 2100 скинуть. Если получится, буду и дальше худеть. Заветная мечта 48 кг.
Только вот через полторы недели предстоит операция. И там уже и фитнесом не получится заниматься месяц точно, да и отеки веса прибавят. Ну да ладно поживем-увидим.