Принцесса - я в свое время была у ортопеда, и можно замедлить процесс но при этом помимо ношения индивидуальных стелек, еще нужно делать комплекс упражнений для стопы, и для опорно двигательного аппарата, затем массаж стоп ежедневно... И на все про все Вам потребуется как минимум час времени, и это как должно быть как "Зубы почистить"
alena 35 - Вы не ругайтесь, в самом деле бывают разные обстоятельства, ВОТ у меня нет родных, (муж - работает) а подруга одна которая на машине и то работает, поликлиника в дести минутах езды,
если на маршрутки то до нее еще надо допилить, а потом от остановки до поликлинике...
Ой - мне еще конечно это только предстоит.
