Я пью Липо-6 утром 2 таблетки перед занятиями спортом. На сон у меня ничего влияет, я засыпаю до того, как касаюсь подушки. Учтите, что я кофеман со стажем, так что мне кофеин из таблеток - ерунда и несчастные миллиграммы. Но после приема Липо бегать веселее плюс он термодженик, то есть больше потеешь. Ну и все. Еще один эффект я заметила - раньше я кофе целыми днями пила крепкий, а сейчас ближе к вечеру кофе пить и не хочется. Пью уже много месяцев и буду продолжать, они мне нра
.
Больше никаких лекарств и таблеток не пью, с редуксином тоже завязала давно. Сижу на Дюкане, ем много и вкусно, диета очень-очень нравится, только бокала вина к ней не хватает
.