Белен это нужно смотреть состав коктейлей которые ты пила.
Обычно в белковых коктейлях концентрации белка высокие. Если бы ты ела целый день только одно мясо и творог, думаю твои почки так же взбунтовались бы.
Все это индивидуально очень.
Некоторые прекрасно переносят белковые диеты.
Джанан Дюкан говорит, что на его диете никаких обвислостей нет, мол все само подтягивается. Похоже у кого как...
|