Тема: Силовые тренировки - ЧАСТЬ II
Показать сообщение отдельно
  #788  
Старый 12.03.2014, 18:27
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 165
Nastygirl на нуле
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Леся Посмотреть сообщение
56 кг, те 2 кг с осени.
Так что у меня 6 приемев пищи. 4 из них с углеводами.
Углеводы это с овощами ?
В молочке углеводы считаешь?
Сколько раз в день углеводов не считая овощей и из молочки?