Я вообще не совсем поняла, что такое кросс-фит. Такая противоречивая инфа. Знаю только, что тот, который у нас - безо всяких приспособлений. Все с собственным весом.
Luddi, а как должен тренер говорить? Напишите, плиз, примерный лексикон. Хочу выбрать правильного сразу.
Вот приседаю я... как он должен меня учить?
|