Показать сообщение отдельно
  #227  
Старый 07.07.2015, 10:04
Аватар для Ирина71
Ирина71 Ирина71 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.04.2015
Город: Россия/Тула
Сообщений: 6 271
Ирина71 на нуле
По умолчанию

nolik0302, как здорово: море, галька, песочек! Прям завидую белой завистью
Мы все такие торопыги - хотим моментальный результат прям здесь и сейчас! Думаю, к концу отдыха Вы забудете, как писали о трудностях первых дней!
По-больше занимайтесь на песочке сгибательно-разгибательными движениями пальчиков (загребайте его пальчиками как ковшом самосвала), при чьей-нибудь поддержке в воде пытайтесь вставать на пальчики, хорошо плавать брасом - отлично разрабатываются мышцы свода стопы. Главное не ленитесь, удачи Вам!
__________________
SCARF;WEIL;Homan;Wilson;VILEX;Макинян-ФНКЦ2015-16