[Zay]

Желания могут быть у всех разные)
Считаю, что питательными веществами, микро и макроэлементами нужно обеспечивать реальный организм, а не воображаемый.
Просто создать небольшой дефицит калорий и выбрать оптимальное соотношение БЖУ.