Цитата:
Сообщение от MilenaB
Я прочитала статью Джун по ссылке про телосложение типажей и сравнила с Киббе
Получается, что эктоморфы ( астеники ) это все чистые типажи: Чистые Драматик, Ч Гамин, Чистый натурал , возможно Ч Классик ( но не уверена)
Мезоморфы это ФГ, ФН, Драм Классик ( тоже под вопросом)
Эндоморфы так или иначе все Софты: Романтик, Софт Гамин, Софт Натурал, Софт Классик
Софт Драматик и театральный романтик это смесь эктоморфа и эндоморфа - мышцы набирают плохо, а жир хорошо, кости умеренно тонкие
PS мне показалось или есть подобная тенденция?
|
Конечно, систематизация имеет место быть.
Куда бы ей деться?
Мне интересен эмпирический опыт разных групп, вернее, точки пересечения.
Все вслепую ощупывают слона.
Бодибилдеры изучают, как реагируют разные типажи на тренировочные нагрузки и питание, врачи описывают типичные заболевания, стилисты - выгодное/неудачное соотношение линий и форм.
А мы тут все пытаемся всех по одной схеме прогнать
.
Если будет время, выложу рекомендации по питанию для разных типов, с точки зрения спортсменов. Просто не нашла на русском, а "причесанный" перевод с телефона тяжело делать.