[nastya65]

По-моему тут главное понять, что надо делать с лицом. Расслаблять или подтягивать. Я вот не могу до конца понять, что надо с моим делать. Мне кажется, что надо одну часть расслабить, а другую подтянуть. А все упражнения в основном на натяжение.