Florencia если доступ под мышкой - вообще руки поднимать низя, только с 5го дня упражнения... Если другой доступ но при этом под мышцу - нельзя выше плечь, так как надрезается мышца. Если под железу - вроде особых ограничений нет, кроме "тяжелое не тягать, резких движений не делать, больше отдыхать".
Ну и поддержу Lidialy, пока не припечет так, что будет на все плевать, делать не стоит)), ранее высказывалась на эту тему, что плевать на ограничения, реабу, ассиметрию и неидеальность - просто хочу грудь и чувство полноценности), и перед опи пугало только то, что что-то сорвется, причем пугало до дрожжи, а никак не предстоящие сложности)
__________________
Дрюк Н.Н. 22.12.16г Natrelle 410 стиль, MF 335мл
|