Цитата:
Сообщение от Helen_vl
Viko16, огромное спасибо за видео. Тоже весь инет перерыла, чтоб хоть знать на будущее. А вот так быстро ходить с какого момента начинают? И это не больно уже?
Сегодня переоделась в кедики - и вот оно лето - обувь уже и косточки болят (((((
|
Через 2 недели когда ножка похудей стала, на перекат не хожу - боюсь, но это у всех индивидуально, кто то раньше( я по стеночке ходила 5 дней после оп, с палкой и подлокотником для страховки, через 1,5 без палки, но медленно)
Viko16, а ноги в коленях сгинать не пробовала
Ирина71 , спасибо😂сгибаю когда нужно повернуть ( вправо или влево, пороги и ТД)😂