Девочки, в среду у меня после опи будет 20 дней! Хочу возобновить занятия я уже. Потихоньку. Качаться пока не буду совсем. Даже низ. Хочу просто в горку средним темпом на беговой ходить, и на велике потихоньку. Как вы думаете? У меня в рекомендациях активный спорт написан с 1,5 месяцев. Я у дока спрашивала своего, говорю если с 2 недель потихоньку кардио, он был не против!
__________________
23.11.17 Silimed,пена, Nuance,310HI, Абунагимов
|