Лично я барахтаться в воде стала через месяца 2, но и то пару минут и лпаванием это не назовешь.
в спорт зал я лучше минимум полгода ходить не буду, а то и больше.
а вот бег, бегать думаю через пару месяцев можно
__________________
Всем желаю много денег и любви 
|