Женьшень_, ржу про оранжевое небо!!!
Ты — молодца!!!
А теперь пришло время распрямиться, зафиксировать это положение и потихонечку шагать

Если изменишь положение позвоночного столба, то могут возникнуть проблемы в поясничном отделе, что ни есть хорошо! Держи себя ровно и тебе реально будет легче, проверено на себе не один раз
Anya75, ну а про «хвостик» косточки что скажешь?