Добрый день!!!
Я здесь новенькая.темы правда давно изучила. на третиноине с конца сентября.
У меня сложилась такая рутина
утро/вечер
пн. сыв.центелла-ниацинамид/ тиогамма-третиноин
вт. ниацинамид/SAP
ср.сыв.центелланиацинамид/тиогамма-третиноин
чт.ниацинамид/миндальная кислота
пт.сыв.центелла-ниацинамид/тиогамма-третиноин
сб.гиалуронка-ниацинамид/АХА
вс.гиалуронка-ниацинамид/тиогамма-третиноин
пн. ниацинамид/ SAP
вт. сыв.центелла-ниацинамид/тиогамма-третиноин
ср. ниацинамид/АХА
чт. сыв.центелланиацинамид/тиогамма-третиноин
пт. ниацинамид/миндальная кислота
сб. гиалуронка-ниацинамид/тиогамма-третиноин
вс. гиалуронка-ниацинамид/АХА
Утром я через день наношу сыворотку с центеллой Cosrx. чуть позже закрываю ее кремом с ниа CeraVe , потом СПФ.
Вечера с третиком, наношу тиогамму,потом минут через 20 трет. Это оказалось настоящим спасением,потому ,что кожа сухая и высидеть даже недолго,это было просто мучение.Теперь все запросто))).
Вечера без третика это чередование сыворотки с вит.С ИнстаНатурал и миндальной Биелинда.Закрываю все Физиогелем голубым. АХА у меня пробиотический мезопилинг от Микролиз ,там и БХА.
Всю зиму промучалась с ужасной сухостью,наконец тупица))) догадалась заказать сквалан,за два дня такие улучшения!!! Гиалуронка по выходным, потому,что она скатывается если ее под макияж. Впихнуть больше некуда,а в выходные с утра всегда дома и только так получается ей пользоваться.
|