Asona191, спасибо большое за ценный совет!
Обязательно сейчас уже все возможные методы изучу,
Так как мне кажется, что у меня опять шишка под мизинцем начинается появляться...
Хотя обувь правильная, стелька ортопедическая индивидуальная, каблуков как не было в моей жизни так и не появились. В том что я все равно приведу ноги в нормальное состояние у меня нет сомнений, просто буду очень вникать и разбираться!
Ведь три года назад я вообще была не в теме - у меня просто резко фаланга пальца ушла под пальцы и стало просто невозможно ходить, сходила на консу, предложили операцию, а я даже и не успела вникнуть в тему, так все быстро сложилось. И вот результат на ноге)
Но я все равно дойду до идеала!!!))) устала от шишек!!))
|