alicecooper, ну вроде вегетарианство и есть отказ от мяса. А уже когда молочку не едят, то веганят
Это не для меня.
Да с детства был низкий гемоглобин. И все доктора твердили - надо больше мяса! Меня кормили им, кормили...а гемоглобин всё не повышался. Потом родила и решила, что хватит. Пользы то никакой. И через две недели мой гемоглобин подскочил до 160. А ещё через две стал нормальным. Вот уже больше пятнадцати лет (17 , если точнее) и живу с правильным гемоглобином и без мяса.