@ Ирина71, да, действительно, сам так не промассируешь, а можно и навредить себе. Физиотерапевт рассказывала, как некоторые делают себе лимфодренаж, а потом приходят с еще более опухшими ногами, надо знать, как правильно..
А подскажите, мне с России передали мази, Имофераза и Контратубекс, просила только одну...когда начинать мазать и можно ли чередовать их?
__________________
30.7.18-Scarf,Akin,28.11.18-Scarf,Akin,Tailor,11.06.19-Tailor,удал.винт, 3.8.21-hallux rigidus,корр.
|