тоже сказала только массаж от середины подбородка к ушам, так идет лимфоток. носить компрессию в вертикальном положении есть смысл потому что сила притяжения действует, лежа соответственно ничего никуда не обвисает. а подтянется кожа за счет рубцовой ткани, поэтому и есть смысл по возможности почаще прижимать ее в том месте. но у меня не очень часто получается. за рулем разве что.
|