И еще ,я принимаю комплекс витаминов, в которых есть кальций. А его нельзя принимать, если нужно повысить гемоглобин. А я на затрак всегда ем оысяные отруби с семенами чиа или льна и немного молока. И еще делаю сама кефир, и его тоже пью. В общем, ту мач ограничений. Даже не знаю, что в приоритете у меня. Слабости и сонливости у меня не наблюдается. Может, едой подниму?
Ваше мнение, девочки?
@
Gheny, вроде наоборот, усиливает.
Покажу, где медсестра надрезала нитки