@
Мини-монстрик, да, тут теперь придётся всё время расшифровывать сигналы любимой)) без нагрузки не будет результатов, перебор - надо будет пережидать восстановление. На след день если уменьшаются если ощущения, знач, всё правильно. Не надо пытаться делать сразу большие шаги - по себе поняла, лучше небольшие, но больше по количеству. Не чувствуешь железо? Не мешает? Встретила свою приятельницу с лодыжкой, она всё так же слышит там что-то, сказали, если не пройдёт через год, то будут убирать, это не тот временный уже винт, а что-то там ещё…