@
Nebo_golyboe, если мысли о носе постоянно занимают "верхний этаж" в голове, нужно переключаться. Не можете сами, подключите препараты, чтобы купировать эту тревожность. Нужно найти способы расслабления. И это ведь не только про ситуацию с носом. Бывали ведь, наверное, в жизни тягостные события. Вспомните как Вы справлялись со стрессом в эти моменты.