@
LUCA, а гири какие весами?
Класс что у тебя есть мотивация в домашнем зале сохранять интенсивность тренировок. У меня был домашний зал, отдельное помещение, даже фото вешала на стену девушек для мотивации. Через года 4 уже как то стало так лень там интенсивно что то делать, делала потому что надо, по привычке, но уже без каких то прямо выходов из зоны комфорта.