Цитата:
Сообщение от LUCA
Качайся, ешь на профицит
|
Психологически не могу перешагнуть на то, что нужно больше есть. Хоть мне тренер и говорил, что если я буду есть правильную еду, то увеличатся только мышцы, жира не будет, я все равно не могу заставить себя больше есть. От большого веса паника наступает, я лучше совсем жрать перестану, лишь бы не 70 кг. Мне не идет большой вес, я андрогинный типаж, Чистый Драматик, софта во мне нет, лишний вес делает меня человеком-горой. Но и тонкой-звонкой мне не быть, строение такое: бедра широкие, поэтому есть ляжки, грудная клетка широкая, спина тоже. Совсем худая я на фото выше, все равно откуда то лишняя кожа, которая висит. Хотя я в жизни больше 70 кг не весила, даже беременная, при росте 172.
@
Елена73,
