Цитата:
Сообщение от Zanoza1986
10 лет в фитнесе и сама фитнес-тренер. Он сказал через 3 месяца только любые нагрузки)
|
А к работе когда разрешил приступать? У тренера же активная двигательная активность. А если упражнения показывать, так верх участвует.