Цитата:
Сообщение от Зухра
Ну как не изменится, если изменится гормональный фон?
|
Гормональный фон измениться, никто не спорит, но прямых доказательств, что отмена или назначение ГЗТ влияет на липолиз или липогенез - нет в литературе.
Есть упоминание в одной научной статье, что снижение BMR замедляется в покое примерно на 100 ккал/сутки, но что такое 100 кал?
Да, отмена/назначение ЗГТ
может (не означает, что точно создаст) создать условия для снижения липолиза и увеличения накопления жира, но итоговый эффект зависит от образа жизни, питания и индивидуальных особенностей человека, ну и других факторов.
Тут же самое главное - чуть больше начать уделять внимания балансу потребление/расход. И да, это работа, тут "просто так" редко прокатывает((
Но не исключаю, что есть "уникумы", т.е. исключения из правил