Я от фитнесс-тренера слышала,что при мышечных нагрузках мышца выталкивает наверх жировую прослойку.Поэтому ухудшение внешнего вида на попе или задней поверхности бедра-результат ожидаемый,соглашусь с Анжелиной.
Велотренажер дает большую нагрузку на длинную прямую мышцу бедра и на латеральную широкую,и это ощущается,так что переднюю поверхность бедра может раздуть
Относительно фракселя вопрос так же спорный..в общем,спорт и здоровое питание-это не залог избавления от целлюлита,иначе дам с целлюлитом было бы намного меньше!
|