Леся, спасибо.
Подкачивать ноги особо не планирую, но на приседах, выпадах и тяге на прямых бедра все равно задействованы. Подсушиться планирую, но ближе к лету, сейчас в углеводах почти себе не отказываю, в меру разумного конечно (простые - фрукты, сложные - черный рис, овсянка, бездрожжевой хлеб).
)