| Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Правила и FAQ |
|
#261
|
||||
|
||||
|
Будем надеяться)
|
|
#262
|
||||
|
||||
|
Джила-удачи тебе в этой никотиновой борьбе.
![]() Главное настрой
__________________
Маммо ,Павлов, 2008 г. Блефаро,Павлов,03.2014г |
|
#263
|
||||
|
||||
|
Спасибо! А ты бросила тогда?
|
|
#264
|
||||
|
||||
|
Да,я бросила-больше 3 лет уже не курю.До этого пыталась сама-не смогла-раздражительность на близких,набор веса и т.п.Табекс помог,была заядлой курильщицей 8 лет
__________________
Маммо ,Павлов, 2008 г. Блефаро,Павлов,03.2014г |
|
#265
|
||||
|
||||
|
А этот табекс в обычных аптеках продается?
__________________
Последние- 23.01.25 замена имплантов с якорной подтяжкой. 330 ментор под мышцу. Хирург М.С. Крылов. 05.11.25 платизмопластика, подтяжка рук (брахиопластика) |
|
#266
|
||||
|
||||
|
Продается в аптеках,но не везде,в некоторых даже почему-то по рецепту(раньше было)но найти можно
__________________
Маммо ,Павлов, 2008 г. Блефаро,Павлов,03.2014г |
|
#267
|
||||
|
||||
|
1981alen здорово-то как!
И у меня стаж 8 лет.Элия,вообще-то этот препарат не из списка,отпускаемых только по рецепту,так что должен быть в любой апетеке. |
|
#268
|
||||
|
||||
|
В общем,никоретте и табэкс-величайшее изобретение человечества
![]() Первые дня 3-4 курила как прежде,по-многу,предпочитала сигаретку жвачке.На пятый день вполне смогла довольствоваться половинкой сигареты,стала меньше думать о том,что бы сходить покурить.Сейчас начался бронхит ,сутки не курю.Никоретте очень помогает-пожуешь и значительно легче. Элия,попробуй,я думаю,у тебя получится
|
|
#269
|
||||
|
||||
|
Вот не курила пять месяцев, а на фоне расставания с бойфрендом сорвалась.
:mad0: Правда, помалу. И борюсь.
|
|
#270
|
||||
|
||||
|
Neige,ты молодец,но не кури даже помалу,втянешься,лучше купи себе жвачку.Мне вот тож хочется,поэтому я сухари жую все время,черные правда
|
|
#271
|
||||
|
||||
|
Я жвачку Никоретте жевала- по-жую и курить:dur:
До аптеки все никак не дойти за табэксом- третий день не курю без фармацевтической подмоги...жрать хочу постоянно:mad0: Вот что с аппетитом делать не знаю..
__________________
Последние- 23.01.25 замена имплантов с якорной подтяжкой. 330 ментор под мышцу. Хирург М.С. Крылов. 05.11.25 платизмопластика, подтяжка рук (брахиопластика) |
|
#272
|
||||
|
||||
|
Молодец!Это не аппетит,а нервяк.Я себе хлеба черного на кусочки порезала мелко-мелко,сушу и грызу постоянно
Ну и диету ужесточить придется,сегодня весь день на огурцах |
|
#273
|
||||
|
||||
|
Никоретт я уважаю. Реально забивает тягу к сигарете.
|
|
#274
|
||||
|
||||
|
Элия, ну ты как?
Мне ОЧЕНЬ хочется закурить,но я сразу жвачку в рот и стараюсь отвлечься.Интересно,как долго будет хотется-5-6-7 мес,год?
|
|
#275
|
||||
|
||||
|
Критические первые 2 недели. Потом полегчает.
|
|
#276
|
||||
|
||||
|
Кошечка,это радует
|
|
#277
|
||||
|
||||
|
Ох, Джил...Ща уже по-легче.. Но в пятницу приходили гости, они все курящие, вот и сорвалась я немного к концу вечера...2 сиг выкурила...:susel:
Самое главное- меньше стала хотеть курить по-утрам, для меня это самое трудное время суток. Тут даже наверное какой то психологический фактор: утренний ритуал с кофе и сигаретой. И вот ещё проблема- когда накрывает волной никотинового голода, появляется жуткий психоз, готова переубивать всех вокруг...детей жалко
__________________
Последние- 23.01.25 замена имплантов с якорной подтяжкой. 330 ментор под мышцу. Хирург М.С. Крылов. 05.11.25 платизмопластика, подтяжка рук (брахиопластика) |
|
#278
|
||||
|
||||
|
Это не никотиновый голод, это психологически все, руки девать некуда.
Ничего же не болит? Физических мук нет. Я тоже первые 2 недели психованная была до ужаса
|
|
#279
|
||||
|
||||
|
Цитата:
(многова-то)А я особо не нервничаю.Уяснила из инструкции,что таблетки и жвачка у меня-типа заместительной терапии и плохо мне не может быть по определению Элия,а ты табэкс еще так и не купила?Купи,с ним легче |
|
#280
|
||||
|
||||
|
Джила, а что там у нас с курением? Держишься?
__________________
Последние- 23.01.25 замена имплантов с якорной подтяжкой. 330 ментор под мышцу. Хирург М.С. Крылов. 05.11.25 платизмопластика, подтяжка рук (брахиопластика) |