[lanalip]

И не говори. Началась непогода, и хочется все время жрать и лежать...

[olga36]

Самое ужасное, что хочется ВКУСНО жрать!
Я вот не могу, как девочки, заставить себя кушать лишь бы что, чтобы насытиться (ну порошки там всякие на воде) Но это, конечно, кому как!
А последних несколько дней УЖАС! иду домой и покупаю топленые кукурузные палочки и хомячу всю пачку 120 грамм. Хочется и все!

Кстати, с прошедшим Днем переводчика!

[Катеван]

Девочки, мой очередной отчёт:dur:
Я уже больше двух месяцев на коктейлях ЕД8))
За это время сбросила 9,5 кг. Я так счастлива вы даже не представляете:d.
Но мне по хорошему ещё столько же надо сбросить. Больше и не мечтаю, патамушта денюх на бодилифтинг нету
Вес лучше всего уходил в первый месяц, сейчас медленнее, но объёмы продолжают таять. Кожа сокращается лучше, чем при других диетах, которые я пробовала раньше, да и тело не становится более рыхлым (чего я очень боялась), наоборот, как будто подтягивается. Всё-таки повышенное содержание белка делают своё дело. Вкусы коктейлей у меня теперь практически все. Мэгги была права, чтобы не надоели эти банки должно быть разнообразие. Но я теперь с подругой покупаю впополаме, берём разные вкусы и рассыпаем каждую банку на две Овощные пюрешки идут великолепно, особенно с квашенной капусткой и солёными огурчиками. Раз в день ем нормальную еду: мясо, рыба, грудки + овощи.
Теперь купила овсянные отруби, пеку хлеб и блинчики
Воду теперь пью без проблем, правда газированную.
Срывы бывают, куда без них. Но на следующий день только коктейли и никакой прибавки нет! У них на сайте это называют "эффектом ластика".
Из спорта только подъём на 6 этаж без лифта (если сумки не тяжёлые) плюс прогулки с собакой немного удлиннила и стараюсь во время них побыстрее ходить.

В выходные видела Мэгги, забирала свои бонусные банки. Девочки, её скоро сдувать ветер будет! А какая попка в джинсах Сальса

[rus-alka]

Катеван, примите поздравления, замечательный результат:dТак держать!!!

Сообщение от Катеван

Я уже больше двух месяцев на коктейлях ЕД8))

ЕД это ENERGY DIET ?

[Maggi]

Русалка, да. Это мы их так называем.

[rus-alka]

спасибо,Магги.;)

[Africa]

Катеван, крууууто! Молодец! :d У меня в спокойном режиме, заменила 1-2 приема пищи, минус 2,5. Это, конечно, немного, но динамика есть. Поеду закупать еще. Запас Гербалайф отдала, невозможно пить его после ЕД.
Магги, от меня с другого адреса дошло письмо?

[Maggi]

Да, дошло. Я тебе тоже с двух адресов отправляла.

[Africa]

Шефф, все у порядке! Я просто пропустила его, голова дырявая. Поеду куплю сегодня пюрешечку. и хочу попробовать Красные фрукты.

[Maggi]

Пюрешку рекомендую зелёную.
А красные фрукты.... они у меня в охотку идут только. Может лучше шоколад и ваниль возьмёшь? Их смешивать можно. Или ты шоколад не любишь?

[Africa]

Я наверное все люблю. Подумаю, пока еще ехать буду.
Зеленую пюрешку я и хотела брать. Спасибо тебе еще раз!
Кстати, тут со знакомыми, которые работают в Гербалайфе, общалась. Говорят, готовят к выпуску горячие блюда.

[Maggi]

Пока выпустят, пока разрешение на продажу в России получат мы уже похудеем

[Рина не зеленая]

Мне очень нравятся протеиновые батончики фирмы Proteifine, там и с черным шоколадом, и с кокосом, и молочный шоколад, и лимоны, персики в белом шоколаде - вместо ужина с кофейком - очень хорошо!!!
Примерные характеристики: Питательная ценность (1 шт.):
Энергетическая ценность: 155 ккал, Белки: 15 г, Углеводы: 11 г, Жиры: 5.6 г
Упаковка: 7 батончиков по 47 г
Один минус - дорого((((((

[Притти]

Тук-тук!!! Разрешите войти!?
В вашем полку прибыло! Через месяц приезжает любовник (на 15 лет моложе), нужен срочный косметический ремонт. Начинаю с веса: Срочно нужно без последствий скинуть хотя бы 6 кг. Принимаются все советы и рекомендации. Помогите!!!

[Shkoda]

Maggi, срочно Притти коктельчиков:d! Я ,кстати, у нас в Днепре нашла ЕД, поеду завтра покупать. С чего начать порекомендуете? Мне немного надо, максимум 5 килло, в моём возрасте много низззя!

[Шелл]

Тоже хочу к вам. Любовника нет, но пять кг не особо нужные есть
С чего начать подскажите пожалуйста, почитала но ничего не поняла

[Maggi]

Шкода, Ну так у тебя и нет 20 кг лишних. Если за пару месяцев 5 кг сбросишь и хорошо.
Купи пару сладких коктейлей, суп и пюре зелёное. По хорошему на месяц 5 банок выходит, если просидеть несколько дней на одних коктейлях, а потом до конца месяца 2 коктейля в день на завтрак и ужин.

Девочки, кто на коктейлях! Не забывайте про воду! 1,5-2 литра в день! После приёма коктейля минут через 15-20 обязательно стакан воды выпить!
И вот здесь читайте [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Шелл, чего ты не поняла? Выбирай диету и присоединяйся к девочкам, которые на ней сидят!

[Tatyana s]

Maggi, привет! Я бы тоже кг 5-6 непрочь скинуть. Порекомендуй с чего начать. Как диету выбирать? И где?

[Шелл]

Сообщение от Maggi

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Шелл, чего ты не поняла? Выбирай диету и присоединяйся к девочкам, которые на ней сидят!

Спасибо, теперь все поняла:d
Пошла выбирать

[Shkoda]

Танюш, для начала зашиваешь рот и оставляешь дырочку для коктельной трубочки! Нитки с иголкой ищешь дома, где коктели купить Maggуша подскажет :d.