[Irbe]

Я тоже "Имедин" пила. Помогло, как мёртвому припарки.

[snegurochka]

Lenma ! спасибо ))
девочки! а Q10 c жирорастворимым маслом нужно пить , вроде...
какое подойдет? оливковое можно?

девочки на кальцификацию сосудов , какой анализ сдавать нужно?

при камне щелочном в почке и повыш. содержании кальция в костях можно К-2 пить?

у сына ( 9 лет), после второго мононуклеоза темп. два месяца 37-37,3
до этого осенью прошли курс лечения у иммунолога( вроде грамотрый)
а зимой подхватили...до этого в три года на море заболели
что можно взять ему , что б не сильно иммунокорректирующее, но полезное ??

[parpar]

Девочки, постоянно пью кальций , здесь это как отче наш- возрастным, заканчиваю принимать магний, и решила пропить серу,, правильно это будет?

[Лорена]

Правильно ,конечно . Лучше купи в комплексе Glucosamine Chondroitin MSM и обязательно + вит С ,для усвоения .Заодно и суставы подлечишь.
А кальций и магний я пью вместе с вит . Д [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Pushok]

И с вит К2 обязательно, а то кальций пойдет не в кости, а в сосудистые бляшки.

[Soffia]

Zay

спасибо большое!

На этом сайте хочется все)))

[Loren The Best]

Сообщение от Pushok

И с вит К2 обязательно, а то кальций пойдет не в кости, а в сосудистые бляшки.

А хде сие чудо взять? Чёйто мне на Айхербе К2 отказался выдавать. А можно все вместе в одном флаконе найти магний+кальций+витД+витС+витК2?

[Pushok]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] - самая усвояемая форма, но я себе беру К2 с [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] из-за повышенной текучести крови.

[Loren The Best]

Спасибки, Пушань

[Лорена]

А я вот полезла искать и вычитала : При весе 60 кг человеку требуется 60 мкг витамина К в день. Типичный рацион содержит от 300 до 500 мкг витамина К в день. Дефицит витамина - явление редкое, за исключением тех случаев, когда питание резко ограничено или когда взаимодействия с лекарствами влияют на усвояемость витамина. Даже без пищевых источников нормально функционирующая популяция бактерий кишечника может привести достаточно витамина К. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Вот и не знаю надо мне или не надо . Зелёных овощей ем много
Пушань ,как думаешь ?

А вот ещё нашла :
Витамин К2, наверное, самый важный витамин, о котором большинство людей даже не слышало. Он необходим для активации белков, а также регулирует кальциевый обмен веществ (сохраняя его в костях и зубах, где он необходим, и убирая из мягких тканей, где он абсолютно не нужен). Повышенный уровень кальция в крови значительно увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний (CVD), чем объясняется назначение витамина К2 для [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Он также [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ].
К сожалению, многие, если не все, американцы страдают на нехватку витамина К2. Нужно отметить, что витамин К2 отличается от витамина К1, который содержится в зеленых, листовых овощах, таких как кормовая и листовая капуста. В нашем организме некоторое количество K1 может преобразовываться в K2, но у людей такая трансформация незначительна. А вот у жвачных животных подобные преобразования встречаются довольно часто, вот почему молочные продукты травяного откорма считаются самый богатым источником витамина К2 в питании. Но это относится только к животным, выращенным на пастбище, поскольку там они питаются травой богатой на K1, который впоследствии трансформируется в K2.

[tasadik]

Девы, посоветуйте что-то из бадов для нервов с магнием, зашла на айхерб, растопырилась по взрослому И что надо попробовать из бесплатных пробников, делаю первый заказ и не знаю прям за что хвататься.

[Lenma]

Я не Дева, я Скорпион, но влезу Я лично читсый магний беру, и он настолько хорош, что даже не собираюсь ему изменять и искать что-то другое. Просто он явно в такой форме, которая хорошо усваивается моим организмом [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Но, если хочешь, вот комплекс [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Из бесплатных я поклонник энзимов, сколько раз выручали во время застолий [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[tasadik]

Ленмочка, спасибо спасибущее!!! Хороший знак у тебя, сильный и многообещающий

[tstrela]

А бесплатных сколько можно класть в корзину? Что-то одно?

[Zay]

Одно

[parpar]

Сообщение от Лорена

Правильно ,конечно /461?at[/URL]

Лореночка спасибо)

[dina82]

Зайка дай пожалуйста ссылку на комплекс для волос. не могу найти... а то у меня от всех диет волосы полезли и ногти не растут... Это же на iherbe? И я так поняла что они в Уфу высылают? Я вот маме хочу заказать комплекс для костей с кальцием от остеопороза. Вот думаю если я оплачу из Голландии вышлют они ей в Уфу или нет

[Loren The Best]

Дина, ты только её данные дай (ФИО и адрес) когда будешь отгрузку оформлять

[Zay]

dina82, я тебе в репу кинула инструкцию по айхербу, посмотри, может быть, пригодится. А комплекс ты какой имеешь ввиду? Мы пьём серу в сочетании с эстер С в основном:
http://plastic-surgeon.ru/forum/show...&postcount=395

Или ты имеешь ввиду что я подобрала в качестве аналога приорина? Если да, то напиши, я соберу ссылки. Только это ещё не опробовано мной, едет. А вот от серы вит. С даже у меня эффект начал появляться ( у меня абсолютно запущенный случай, АГА), а у моей родственницы, я уже писала в теме про выпадение, растёт подшёрсток, буквально как ворс на мохеровом шарфе. Это нечто!

И да, конечно, вышлют маме в Уфу.

[dina82]

Пошла читать про фйхерб. Выпишу тогда кремний с эстер С, а потом твой комплекс похожий на приорин! Зая спасибо дорогая! Столько полезного от тебя узнала репу не могу поставить я в вечных нарушителях...