[valerunchik]

@LUCA, а мне в целом норм зашел творог экспонента, вишня. Есть можно)) и я запеканки из него делала. Когда хочется есть, то сойдет. А вот брала йогурт, это капец, меня чуть не стошнило, там такая редкостная гадость. Классическая экспонента тоже в целом норм, только ягодное. Миндаль, пломбир и тд противные. Но я последнее время что-то редко такое беру.

[Зухра]

Сообщение от Elkoro

мне до сих пор непонятно как они могли погибнуть

Читала в новостях, что как минимум двоих сбила снегоочистительная техника. И группа подростков каталась на санках, тоже не повезло.

[Elkoro]

@Зухра, Арканзас - подросток на санках врезался в дерево и мужчина - несчастный случай на квадрацикле.
Канзас - женщина 28 лет от переохлаждения.
Кентукки - женщина 72 года от переохлаждения.
Луизиана - двое мужчин от переохлаждения, 1 отравление угарным газом.
Массачусетс - 1 мужчина во время уборки снега, 1 женщина сбита снегоуборочным прицепом, 1 женщина - снегоуборочная машина въехала в её дом.
Мичиган - 19-летний студент от переохлаждения, был без верхней одежды.
Миссисипи - 1 мужчина от переохлаждения, 1 мужчина - ветка упала на крышу его дома.
Нью-Йорк - 8 человек найдены на улице, переохлаждение.
Нью-Джерси - 1 мужчина во время уборки снега.
Пенсильвания - 3 мужчина во время уборки снега.
Огайо - 1 мужчина на снегоходе нарушил пдд и был сбит снегоуборочной машиной.
Южная Каролина - 1 женщина от переохлаждения.
Теннесси - 1 мужчина погиб в автоаварии, 2 человека причины не сообщаются.
Техас - 1 человек от переохлаждения, 1 человек в автоаварии, 1 подросток на санках.
Как минимум 12 человек от переохлаждения.

[Зухра]

@Elkoro, спасибо, но мне такая подробная статистика ни к чему. Шторм в США - самое последнее, что меня волнует в этой жизни.

[Ирчи]

Мне в инсте попалось видео, что протеин - это маркетинг. И человеку его столько не нужно, сколько рекомендуют из каждого утюга. Достаточно есть мясо, творог, яйца итп. Я так и делаю, никогда протеин не покупала.
@N@t@ly, представляю , как ты испугалась. Я любитель подавится, чем угодно. Тоже думаю но все капец пришел) женихи 27-летние я думаю у тебя в каждом магазине есть) а я обожаю хурму, но покупаю только мягкую и сладкую, вяжущую совсем не люблю.

[Elkoro]

@Зухра, просто ради интереса. Новости же ты читала про кого сбили в сша.

[Kate12]

@Elkoro, ладно, от переохлаждения понятно. Что послужило причиной умереть во время уборки снега? Правда не пойму

[Elkoro]

@Kate12, не знаю, подробностей не пишут. Пишут что некоторые были не совсем в молодом возрасте, от 62 до 85 лет. Может сердце. Пару лет назад на соседней улице летом мужчину переехала его же газонокосилка. Не знаю чем закончилось, но было страшно, я как раз мимо шла.

Больше не буду снег убирать. Ну его.

[Bl@ndinka]

Сообщение от Ирчи

Мне в инсте попалось видео, что протеин - это маркетинг. И человеку его столько не нужно, сколько рекомендуют из каждого утюга. Достаточно есть мясо, творог, яйца итп. Я так и делаю, никогда протеин не покупала.

Просто я знаю, что на квинсенте я всё равно не добираю белка. Мне порой и не лезет еда. Потому добавляю протеин. Но никогда не покупала и не буду всякие протеиновые коктейли и экспоненту. Развожу протеин в воде и выпиваю.

Сообщение от Elkoro

Как минимум 12 человек от переохлаждения.

Может потому что люди не привыкли утепляться, как ты ранее писала?

[Elkoro]

Сообщение от LUCA

тщательно выбирать протеин, чтоб чистый был

Что ты имеешь в виду под чистым?

Сообщение от Bl@ndinka

Может потому что люди не привыкли утепляться, как ты ранее писала?

Думаю так и есть

[Bl@ndinka]

@Elkoro, а какое сейчас время у вас? Я просто запуталась когда ты выходишь в эфир))

[Elkoro]

@Bl@ndinka, "в эфир". Прикольно) Полвторого ночи у меня. Собираюсь выходить из эфира)

[Bl@ndinka]

@Elkoro,
О_о
Приятных сновидений!

[Elkoro]

@Bl@ndinka, спасибо-спасибо!

[Ирчи]

@Elkoro, спокойной ночи! Давайте там без ураганов, еще и за вас переживать)

[Elkoro]

@Ирчи, спасибо! Не переживай, у нас они редко. Один только раз за 7,5 лет был, в подвале прятались.

[Ellen_1806]

@Elkoro, доброй ночи тебе)
за тебя можно не волноваться, ты в их зиме не пропадёшь, и не такое видали, правда?))
Ну за коренных жителей конечно немного тревожно, но не сильно. "Зима же, должно быть холодно")))

[Applegirl]

Сообщение от MiLeNaLa

Очень худенькие женщины, да ещё в предклимаксе - это нервное.

У меня, мне кажется, не нервное. Я с самого рождения тощая была. Я в детстве на учёте была из-за малого веса. Еще и кости тонкие и лёгкие, я так-то не смотрюсь прям сильно худой сейчас. Просто вся мелкая какая-то. Еще я не люблю вообще шашлыки, жареное на сковороде мясо не люблю. Естественно ем это, но не в удовольствие. Я сейчас любитель пиццы, пасты, всякие брускеты люблю. А это все угли и это не гуд. Вот заказала протеин, чтобы хоть как-то белок получать, а то получается я путаю голод с тягой к сладкому. Но опять вот сейчас поела нормально и мне вот хоть убейся, но надо заесть конфетой. Не понимаю ппочему.я же сытая.
Тут еще писали про инсулинорезистентность, но у меня гемоглобинный сахар (блин может не правильно пишу, не помню как правильно) в норме по анализам. Может на меня так действуют гормоны, вернее их снижение!?
@Elkoro, пиши как проснёшься! Мы переживаем же!
@Ирчи, как твоя челюсть ? Лучше?
@Ellen_1806, спина лучше? Ты уже закончила лечение или оно длительное будет? Мне вот вит гр В (уколы) помогли хорошо. Но у меня не боль была, я просто перед кд чувствовала позвоночник. Сейчас все прошло. А еще кальций прописали на 2 месяца.

[Ирчи]

@Applegirl, спасибо, положительная динамика наблюдается, но еще пью лекарства.

[Ellen_1806]

@Applegirl, да меня из больницы выписали на амбулаторное лечение. Но я весь больничный бегала из больницы на работу после процедур. Вит Б я и дома колола, и в больнице тоже. Но всё равно это место чувствую при определённых положениях.
Доктор сказала, что это мышечный диссонанс. Рекомендации - почаще менять положение тела, укреплять спину, массаж без фанатизма. при болях - НПВС и обезбол. Вчера сходила на тренировку с тренером-доктором, вот здесь написала https://forum.plastic-surgeon.ru/sho...24884&page=102