[Lun89]

Сообщение от Океан

@Lun89, а питаешься как и чем? Тебе когда на работу?

Питаюсь обычной пищей, но протираю или размачиваю. Трудно еще пережевывать. Кофе пока заменила на чай, и почему-то очень хочется много мяса, причем говяжьего и молока))) но я без фанатизма, не сижу на одном мясе и молоке)) просто молоко в чай добавляю и обязательно кусочек мяса съедаю в кажлый прием пищи.
На работу мне в июле после 13-го, еще не думаю о работе, пока надо сосредоточиться на реабилитации

[Океан]

@Lun89, у тебя отпуск такой большой?
Мясо надо есть и бульончик на косточке.

[kolbi]

@Lun89, организм умный. Для восстановления ему нужен белок, вот он и просит мяса) Если это говядина, так ещё и железо получаешь. Ходьба, это уже после восстановления, когда появятся силы и ты почувствуешь это. А пока надо бережно к себе относиться)

[Lun89]

Сообщение от Tuzya

Я конечно понимаю, наркоз и все такое..
Но зря Вы так, девочки Вас поддерживают, переживают за Вас

Девочки не обижайтесь! Я же написала, что это шутка, и что просто организмы разные. Конечно, я вижу как вы поддерживаете, и вы не представляете как это здорово помогает! Большое вам всем спасибо за поддержку и внимание!!! В самый мой морально сложный первый период реабилитации вы буквально были рядом и держали за руку, это дорого стоит, спасибо!!!

Сообщение от Океан

@Lun89, у тебя отпуск такой большой?
Мясо надо есть и бульончик на косточке.

Да, в этом году вот такой большой отпуск получила. Дни накопленные отгуливаю. Я уже писала как-то здесь, что у меня все складывалось с операцией как по маслу. Все как будто было заранее запрограмированно))) вот так и поверишь в предопределенность всего, что с тобой происходит))

Сообщение от kolbi

@Lun89, организм умный. Для восстановления ему нужен белок, вот он и просит мяса) Если это говядина, так ещё и железо получаешь. Ходьба, это уже после восстановления, когда появятся силы и ты почувствуешь это. А пока надо бережно к себе относиться)

Да, я тоже поняла, что организм сам подсказывает, что кушать надо в первую очередь. А находить еще успею)) наверстаю как сил побольше будет

[kolbi]

@Lun89, как тебе сон на спине? Почти для всех это большая проблема в реабе)

[Lun89]

Сообщение от kolbi

@Lun89, как тебе сон на спине? Почти для всех это большая проблема в реабе)

Да, непривычно, но терпимо, а больше всего боишься во сне перевернуться на бок. Кстати может кто подскажет как этого не допустить? Может подушки с боков подкладывать?

[kolbi]

@Lun89, да, вей гнездо, приспосабливайся) Девушки подушки для беременных покупают, но они такие огромные и что потом с ними делать? Меня выручала самолётная подушка, прошла со мной все реабы и ни разу не подвела) Через неделю, максимум 1,5, организм привыкает и уже более-менее нормально спится на спине)

[Natusik21]

Сообщение от kolbi

@Lun89, да, вей гнездо, приспосабливайся) Девушки подушки для беременных покупают, но они такие огромные и что потом с ними делать? Меня выручала самолётная подушка, прошла со мной все реабы и ни разу не подвела) Через неделю, максимум 1,5, организм привыкает и уже более-менее нормально спится на спине)

Марина, в смысле обыкновенная вокруг шеи которая? Надо купить пойти. Помягче или пожестче лучше? Чтоб могла приминаться или чтоб не могла?

[kolbi]

@Natusik21, да, обычная самолетная. Я даже не знаю какая лучше) у меня какая была, такую и применяла. Она с мелкими шариками внутри, но ей 100 лет в обед! Сейчас наверно более современные наполнители. Но с ней я не боялась, что улягусь на бок и оторву ухо))

[Nesha78]

@kolbi, 100% подтверждаю! Эта подушка мне все операции помогала)))) даже липофилинг попа выдержала лучше проф. подушек))) У меня тоже с шариками))) После эндо лба я только с ней спала. Не давала вертеться.

[Lun89]

Сообщение от kolbi

@Lun89, да, вей гнездо, приспосабливайся) Девушки подушки для беременных покупают, но они такие огромные и что потом с ними делать? Меня выручала самолётная подушка, прошла со мной все реабы и ни разу не подвела) Через неделю, максимум 1,5, организм привыкает и уже более-менее нормально спится на спине)

Самолетная подушка- классная идея!!! Просто супер! Спасибо от души!

Сообщение от Nesha78

@kolbi, 100% подтверждаю! Эта подушка мне все операции помогала)))) даже липофилинг попа выдержала лучше проф. подушек))) У меня тоже с шариками))) После эндо лба я только с ней спала. Не давала вертеться.

Нвшла свою самолетную, действительно помогает не вертеться, а значит случайно на бок перевернуться Минус один страх ушел! Спасибо огромное!

[kolbi]

@Nesha78, у меня еще и с вибрацией, если кнопочку нажать)) @Lun89, ну вот, мы тебя еще чему нибудь научим)))

[Nesha78]

@Lun89, да не за что))) я свою волшебеую подушку сейчас не на что другое не поменяю))) она универсальная)))

Сообщение от kolbi

у меня еще и с вибрацией, если кнопочку нажать)

Ух ты, что за продвинутый гаджет? У меня просто шарики. Причем дома еще 3 вида самолетных подушек и надувные и ортопедические с эффектом памяти и с подставкой для лба, но с шариками оказалась самой удобной)))

[Океан]

@Nesha78, а что ты не вертелась с эндо? Нам сразу разрешили спать на боку. Может это надуманное?

[Nesha78]

@Океан, у меня еще и височка была, там же швы, нельзя первое время.

[Elkoro]

Сообщение от kolbi

они такие огромные и что потом с ними делать

Спать))) я так и спала на ней с октября прошлого года до мая этого, привыкла.) Сейчас у меня новое гнездо, усовершенствованное))

[kolbi]

@Elkoro, ну фиг знает, может и мне бы понравилось, но у меня не было) @Nesha78, да вряд ли продвинутый, она же с 2012 года у меня! Винтаж)) Мне подарили когда я и про пластику не думала, а вот пригодилась. Я тоже и сидела на ней. Липофила не было, но была гинекология и сидеть нельзя было. В общем, она моя боевая подружка на все случаи жизни!

[Kate12]

Сообщение от Lun89

Питаюсь обычной пищей, но протираю или размачиваю. Трудно еще пережевывать. Кофе пока заменила на чай, и почему-то очень хочется много мяса, причем говяжьего и молока))) но я без фанатизма, не сижу на одном мясе и молоке)) просто молоко в чай добавляю и обязательно кусочек мяса съедаю в кажлый прием пищи.
На работу мне в июле после 13-го, еще не думаю о работе, пока надо сосредоточиться на реабилитации

Потому что кровопотеря была. Я домой после операции приехала и за 4-5 дней 6 кг говядины схомячила. Я считаю, что организм просит у нас именно то, что ему необходимо.

[Elkoro]

@Kate12, интересно... а что ему необходимо если он просит тортики, булочки и колбаску копченую всегда. А после каждой опи или когда сильно болею ,он просит дошик.

[Kate12]

@Elkoro, да какая разница))) дай, что просит может он думает, что пострадал и ему теперь положено удовольствие)))