[Anna2525]

@Зухра, перечитала твое сообщение и поняла, что ты имеешь в виду.

[Elena1967]

@Anna2525, тоже использую иногда глицин, мне помогает)

[Applegirl]

А мне нравится бисглицинат магния. Воот с него спится очень сладко. Мне сказали это магний с глицином.

[Maslena]

@Applegirl, я тоже пью. Пока наблюдаю как действует.

[N@t@ly]

Сообщение от Applegirl

А мне нравится бисглицинат магния. Воот с него спится очень сладко. Мне сказали это магний с глицином.

Мне сомнолог сказала, что магний вообще никак на сон не влияет, это все маркетинг.

[Elkoro]

Сообщение от Applegirl

А мне нравится бисглицинат магния. Воот с него спится очень сладко. Мне сказали это магний с глицином.

Хорошо что помогает!

[Anna2525]

вот только похвалилась, что вылечилась
Вчера вечером выпила три бокала чая черного. сама же свои правила нарушаю!
И не могла спать. 4 глицина не помогло. пришлось проверенный атаракс в три ночи выпить)))
Надо возвращаться к Five o'clock tea и позже ни-ни!)))
элементарные правила надо соблюдать!

[Ната0079]

@Anna2525, есть чай без кофеина .

[Anna2525]

@Ната0079, спасибо! не знала о его существовании. надо попробовать. я чаще всего на ночь молочко с медом
но если потянет на чай, надо иметь под рукой без кофеина.
Интересно, какой он на вкус...

[Ната0079]

@Anna2525, на Озоне есть разный без кофеина -эрл грей, десертный, зеленый