[milcusha]

Сообщение от KroshkaRu92

@Kartina_katerina @Alba22 спасибо девочки. Очень боюсь теперь за реабилитацию, как пройдет. Потому что сидеть сложа руки дома не могу) Сплю тоже с подушкой. Первую ночь в клинике не спала боялась что повернусь(люблю спать только на боку)

Я за месяц до операции заставляла себя спать на спине, чтобы привыкнуть. Но видимо все равно переворачивалась. После операции я сделала себе гнездо из подушки для беременных и простых подушек и в итоге не переворачивалась ни разу. Сейчас почти 4 недели после операции и все о чем я мечтаю снять компрессионное белье и лечь на бок. Не ожидала что спина будет болеть постоянно, но это видимо мои особенности. Никто нигде не писал, что начинает болеть спина стоит просто пройтись.
Про домашние дела, я так ничего и не могу делать. Вчера чуть протерла нижние фасады на кухне, сегодня болит рука, подмышка и отдает в грудь. Так же происходит после того как потянусь за чем-то.
Видимо я не попала в круг счастливчиков, кто через две недели скачет как и до операции. Я безумно устаю от элементарных дел, в выходные все время лежу и сплю.

[Mariya11]

Сообщение от milcusha

Я за месяц до операции заставляла себя спать на спине, чтобы привыкнуть. Но видимо все равно переворачивалась. После операции я сделала себе гнездо из подушки для беременных и простых подушек и в итоге не переворачивалась ни разу. Сейчас почти 4 недели после операции и все о чем я мечтаю снять компрессионное белье и лечь на бок. Не ожидала что спина будет болеть постоянно, но это видимо мои особенности. Никто нигде не писал, что начинает болеть спина стоит просто пройтись.
Про домашние дела, я так ничего и не могу делать. Вчера чуть протерла нижние фасады на кухне, сегодня болит рука, подмышка и отдает в грудь. Так же происходит после того как потянусь за чем-то.
Видимо я не попала в круг счастливчиков, кто через две недели скачет как и до операции. Я безумно устаю от элементарных дел, в выходные все время лежу и сплю.

У меня спина болела тоже долго, только недавно заметила, что она уже не болит, думала так теперь будет всегда))) и никто об этом не предупреждал)))

[ИРИНА-86]

Девочки в принимать горячую ванну и ходить в баню вам когда разрешили?

[milcusha]

Сообщение от Mariya11

У меня спина болела тоже долго, только недавно заметила, что она уже не болит, думала так теперь будет всегда))) и никто об этом не предупреждал)))

Значит буду ждать, а то уже чувствую себя бабкой старой.

[Mariya11]

Сообщение от ИРИНА-86

Девочки в принимать горячую ванну и ходить в баню вам когда разрешили?

Мне в 4 месяца

[Chernicha]

Девочки,сделали операцию 8 июня.
Поставили 275 ментор средний профиль.
Плюс
Т-образная подтяжка
Я конечно представляла,что это так тяжело..но не настолько ��очень тяжело и эмоционально и физически..
До операции сделала себе красивое тело в спортзале питанием и тренировками..но что я вижу сейчас((живот и всё что ниже отекло так,как будто я какой то пивозавр��Еще и синяк почему то вылез пол грудью на животе,видимо компрессия сильная ..(( к боли и дискомфорту я почти привыкла,но вот эти отеки(((

[Arinaaa]

Прошел 1,1 год с операции😊 кому интересно - делала в тайланде, Паттайя, клиника Seoul Clinic. Мотива 315 мл форма круги
За этот год грудь опустилась, появилась складочка, выглядит достаточно натурально и при этом эффектно. Никаких неприятностей не возникало, была микросерома в первый месяц, которая сама рассосалась, манипуляций не проводила никаких
Фото во время реабы есть в профиле, смотрите если интересно😊

[milcusha]

Сообщение от Chernicha

Девочки,сделали операцию 8 июня.
Поставили 275 ментор средний профиль.
Плюс
Т-образная подтяжка
Я конечно представляла,что это так тяжело..но не настолько ��очень тяжело и эмоционально и физически..
До операции сделала себе красивое тело в спортзале питанием и тренировками..но что я вижу сейчас((живот и всё что ниже отекло так,как будто я какой то пивозавр��Еще и синяк почему то вылез пол грудью на животе,видимо компрессия сильная ..(( к боли и дискомфорту я почти привыкла,но вот эти отеки(((

Отеки будут еще долго сходить, я не склонна к отекам похоже, потому что не заметила очень сильных у себя, в первую неделю живот прям затекший был.
Эмоционально меня накрывало на 2-3-ей недели, из-за беспомощности и всех ограничений. Не скажу что отпустило сейчас, но когда боль и дискомфорт постепенно уходят становится морально лучше.

[Masha.]

@ИРИНА-86, мне в 1.5 мес разрешил док баню
@Chernicha, у меня отек сполз в зону бикини . я была в шоке конечно . но доктор сказал что такое возможно . отеки были , но не сильные я считаю . к 1 мес уже не было отеков вообще
@Arinaaa, натурально смотрится грудь . но и до у тебя было хорошее) я бы, наверное не думала об операции если бы своя грудь была как у тебя )))

[KroshkaRu92]

@Katrina_katerina такого нет ощущения

[Katrina_katerina]

Сообщение от Chernicha

Девочки,сделали операцию 8 июня.
Поставили 275 ментор средний профиль.
Плюс
Т-образная подтяжка
Я конечно представляла,что это так тяжело..но не настолько ��очень тяжело и эмоционально и физически..
До операции сделала себе красивое тело в спортзале питанием и тренировками..но что я вижу сейчас((живот и всё что ниже отекло так,как будто я какой то пивозавр��Еще и синяк почему то вылез пол грудью на животе,видимо компрессия сильная ..(( к боли и дискомфорту я почти привыкла,но вот эти отеки(((

Я вообще без спорта не могу, только я его забрасываю вес начинает расти, до 30 лет таких проблем не было, сейчас месяц не занимаюсь все , пошли 2-3 лишних кг, а мне еще месяц не надо заниматься, только ходьба и тд, силовые нельзя (

[Wiktoria]

@Katrina_katerina, понимаю тебя. вот я начала понемногу заниматься. Делаю изолированные упражнения на ягодицы и заднюю поверхность бедра. Правда делаю ягодичный мост в тренажере Смита, поддерживаю его руками и у меня после этого болит все - и спина, и руки. Все мои достижения очень быстро ушли, которые были до опИ(( такова жизнь. Еще делаю растяжку и на танцевальную йогу стала ходить. В конце июня больше активности подключу.
@Arinaaa, красиво у тебя! Но и до прекрасное! Я бы тоже не делала с таким до.
@Chernicha, у всех по-разному, я тоже не летала. Мне кажется иногда - это плюс, в нашем случае лучше поберечь себя. А то как я чуть лучше почувствовала себя, уже бегать начала. Это не всегда хорошо. Вот это к коррекции и ведет, как у меня.
@milcusha, у меня сильно болела спина. Я обезбол первые две недели пила из-за болей в спине. и спала плохо из-за болей в спине.

[Katrina_katerina]

Жаль, что если ты спортом с детства не занимался, то мышечная масса быстро уходит, только регулярными тренировками можно поддерживать

[Wiktoria]

Сообщение от Katrina_katerina

Жаль, что если ты спортом с детства не занимался, то мышечная масса быстро уходит, только регулярными тренировками можно поддерживать

Я думаю даже если и с детства занималась, она все равно уходят мышцы. Их нужно тренировать. Просто саркопения она уже после 35 лет начинается.

[мяучка]

@KroshkaRu92, поздравляю!! @minim1, а фото есть?сто не нравится @ИРИНА-86, я хожу в баню на ненадолго, на даче у нас своя

[ИРИНА-86]

Девочки такой вопрос как думаете можно ли моментальный загар? По сути там же тростниковый сахар только вроде, я сама в принципе вообще не загораю, наношу всегда спф .
Но так хочется попробовать как на мне будет выглядит загар

[Wiktoria]

@ИРИНА-86, думаю можно моментальный загар, даже уверена, что можно, учитывая принцип его действия. Если сделаешь, потом расскажешь. Я никогда не делала.

Я тоже сходила в сауну на выходных ненадолго и не слишком интенсивно. И в бассейне поплавала. Но это у меня абонемент в фитнес клуб. Туда ходили с дочкой.

И с моими пластырями даже ничего не случилось. Правда сейчас жара была, я их чаще меняла, чем весной.