[Valyafadee]

Всем привет! про опыт:
с апреля 2025 по декабрь 2025 - 9 месяцев на семаглутитиде по инструкции дошла до 2.4. минус 20 кг (89-69) (подсчёт калорий и спорт 4р/нед)
с января 2026 по май 2026 -5 месяцев снизила постепенно в обратную сторону до 0,5 мг (думала смогу удержать вес) плюс 4 кг (спорт оставался)
30 мая операция
через 2 недели начала тирзепатид 2,5 мг -вес стоит сейчас было три укола. Я читала что после семаглутида медленнее может начать действовать тирз, была к этому готова.
Буду отписываться о результате.

[Inneya]

Сообщение от Valyafadee

Всем привет! про опыт:
с апреля 2025 по декабрь 2025 - 9 месяцев на семаглутитиде по инструкции дошла до 2.4. минус 20 кг (89-69) (подсчёт калорий и спорт 4р/нед)
с января 2026 по май 2026 -5 месяцев снизила постепенно в обратную сторону до 0,5 мг (думала смогу удержать вес) плюс 4 кг (спорт оставался)
30 мая операция
через 2 недели начала тирзепатид 2,5 мг -вес стоит сейчас было три укола. Я читала что после семаглутида медленнее может начать действовать тирз, была к этому готова.
Буду отписываться о результате.

Доброго времени. Вы один месяц сидели на дозировке 0,25 семаглутида? На 0,5 перешли из-за показаний в инструкции? Я во вторник 3 укол 0,25 сделала. За 2,5 недели ушло 2,5 кг. Аппетита нет сильного, порции снизились. Реагирую только на запахи: учую бургер - хочу бургер, навеет запах шашлыков - хочу шашлык. Но факт в том, что не иду и не покупаю то, что соответствует этим ароматам. Думаю, может быть не спешить и ещё месяц на 0,25 посидеть. И перейти на 0,5, когда в магазине с тортом в очереди на кассу стоять буду.

[Valyafadee]

@Inneya, однозначно спешить повышать не нужно. Я повышала по ощущениям и они совпадали с инструкцией. Некоторые дозировки задерживалась на пару недель на предыдущей дозе, пока она держала, но не больше двух трёх недель получалось.