[свет11]

@Gasperina, у меня 5-6 кофе и это без препаратов.
За какой срок сбросили 5 кг? Я бы тоже, была рада и этому, тк вес вообще плохо уходит, а жестко сесть на диету не могу из-за низкого давления.
Спасибо.

[EvaGrin]

@Gasperina, спасибо большое.

[Gasperina]

@свет11, у меня получилось за полтора-два месяца. У меня аппетит не сильно уменьшился, но и э
того хватило чтобы процесс пошел

P.S. С таким количеством кофе каждый день я бы проверила уровень магния и кальция в крови.

[AngelaTР]

Сообщение от EvaGrin

Девочки, чем добираете белок, если в еде не хватает, может кто-то порекомендует Протеин?
И для кожи, что-то пьете, чтобы при похудении она не обвисла - Омегу, коллаген?
Посоветуйте, хорошие марки, которые сами пьете, пожалуйста

Я добираю протеином. Первый русский протеин, вроде норм по тестам на содержание белка. Беру без вкусов и делаю коктейли с бананом или ягодами. Не скажу, что по вкусу верх фантастики, но хоть как то проглотить могу

[2beOrNot2be]

@свет11, у меня 90/60 это в лучшем случае, может и 80/45 быть. Переношу отлично, ни слабостей ни прочих неприятных побочек

[Polinank]

Всем привет, подскажите, пожалуйста, ранее колола семавик, доходила до 1 мг - как мертвому припарка, жру и жру. Потом был большой перерыв и теперь начала седжаро 2,5 мг. Поставила две дозы. Аппетит проходит на два дня максимум, а потом дикий жор снова. Никаких побочек нет. Вес 91 кг при росте 178. 40% жира... Может можно уже на третий укол поставить 5 мг?

[Альфа2]

Препарат накопительного действия, неторопитесь, чтоб все побочные не вылезли

[LUCA]

@Polinank, можно , надо найти свою дозу . 5 мг это 0,5 семы , есть смысл пробовать сразу 7,5-10 мг .

[Polinank]

Сообщение от LUCA

@Polinank, можно , надо найти свою дозу . 5 мг это 0,5 семы , есть смысл пробовать сразу 7,5-10 мг .

Ну я покупала 2,5 мг шприц. То есть два раза поставила. Думаю, можно ли поставить сразу две дозы по 2,5? Получается тогда 5 мг сразу. Хотя вроде так нельзя делать, может можно два раза в неделю как бы сделать

[Lippia]

@Polinank, не надо два раза в неделю. Купите сразу 5.0 хотя бы и сделайте раз в неделю, по инструкции. У меня уже и 15.0 не работает. Просто есть люди, у кого низкая чувствительность к этим препаратам, или формируется мало восприимчивость.

[LUCA]

@Polinank, можно сразу две .

[N@t@ly]

@Polinank,

Думаю, можно ли поставить сразу две дозы по 2,5?

конечно можно! Можешь попробовать 2,5+1,25 , вдруг будет работать и получится сколько то продержаться. Повышать дозу надо, если предыдущая не работает. Если и маленькая работает, надо сидеть на ней, пока не перестанет работать, чтоб хватило запаса по дозировкам надолго и было , куда двигаться.

[Polinank]

Сообщение от N@t@ly

@Polinank, конечно можно! Можешь попробовать 2,5+1,25 , вдруг будет работать и получится сколько то продержаться. Повышать дозу надо, если предыдущая не работает. Если и маленькая работает, надо сидеть на ней, пока не перестанет работать, чтоб хватило запаса по дозировкам надолго и было , куда двигаться.

Спасибо, буду пробовать. А то что-то как-то совсем всё печально пока

[Владислава]

Сообщение от Polinank

Думаю, можно ли поставить сразу две дозы по 2,5?

Можно, я так и делала, когда после семавика в дозе 1 перещла на тирзетту 2,5 и поняла, что 2,5 вообще не чувствую.