[Lippia]

@JGh, некоторые хирурги вообще не проводят даже консультации под благовидным предлогом дамам в начале менопаузы. Они мечутся, в переходе и не понимают что хотят. Гинеколог, поправить лицевые кости до нормы (что вы и сделали),фитнес и косметология нам в помощь.

[kolbi]

@JGh, прекрасные изменения, профиль шикарный! Непривычный объём сейчас больше даёт отёк, который скоро уже начнёт сдуваться. Но даже он не портит, больше придаёт такую детскую милоту)
Я когда занималась зубами, меня очень выручали всякие паштеты, ела их ложкой даже в кафе. Официанты недоумевали и говорили мне: а вот ножичек и тосты)) Паштеты давали мне ощущение сытости, когда омлеты и каши уже совсем надоели.

[JGh]

@kolbi,
Спасибо спасибо❤️

Изначально планировала через неделю после генио (завтра) выходить на работу, но посижу еще неделю на удаленке, пока не готова выходить в люди, гуляю вечерами, когда стемнеет

Ну и физио продолжаю, правда, не вижу особых результатов, но наверное, это так и не работает: было и стало. Просто аккуратная внутренняя работа на восстановление.

Единственное, что напрягло - когда сейчас перед едой наносила Метрогил дента, шов спереди пощипало(((
Сразу забыла и про яйцо, и про кусочки хлеба, которые аккуратно с утра пожевала((
Паштеты, пюре, детский творожок, сметана.. терплю, не форсирую

[kolbi]

@JGh, если есть возможность посидеть дома, надо эту возможность использовать. Паштетом я тебя не удивила) Но все сложности первого месяца потом окупятся, вот увидишь)

[Lippia]

@JGh, ещё для сытного питания можно измельчать тушеную говядину, индейку в блендере. Тушеное мясо в банках измельчаешь и готово.

[JGh]

@kolbi,
Какой теплый и полезный форум ❤️
@Lippia,
Отдельное спасибо - мяса хочу просто жуть как))

[stanislava2303]

@JGh, совершенно серьезно именно так и думаю. даже так скажу, мой личный подбородок от природы больше вашего отечного оперированного, никак не могу ни один из них идентифицировать ковшом =)
Вы вероятно шокированы изменением и непривычностью лица в зеркале. Мозг сигналит, что паника, что-то не так, кто эта женщина в зеркале, я ее не узнаю. Успокойтесь, дышите, гуляйте) не переживайте так, поверьте, ни намека на перебор и маскулинность нету.

[JGh]

@stanislava2303,
Очень удивлена, честно. По мне это ужас и искаженность страшная. Но ладно, стараюсь утихомирить свой мозг❤️ спасибо за взгляд со стороны ❤️

Параллельно снова начала искать гинеколога-эндокринолога, спасибо, что выше напомнили. Пора определиться с врачом. И тогда может правда вялость и тревожность немного отступят

[JGh]

Сегодня ночью практически не спала, так бывает((
И слушала как щелкает челюсть несильно, посередине, но расстроилась конечно очень.
Ни у кого о таком не читала..

Еще поняла, что в положении лежа, при сомкнутых губах нижнюю челюсть сильно тянет вниз. Встала с ощущением, что челюсть очень-очень устала

К врачу завтра иду.
Плакать хочется, но не буду, работы много, отвлекает

[Tuzya]

Сообщение от JGh

что в положении лежа, при сомкнутых губах нижнюю челюсть сильно тянет вниз.

да, такое может быть, на самом деле - это субъективное ощущение мышц, т.е. физически у Вас ничего не "уезжает", это нервные импульсы чудят

Сообщение от JGh

Плакать хочется, но не буду,

и правильно, плакать не нужно. Это лишний раз будоражит ЦНС, поэтому набраться сил терпения и все будет хорошо!

И да, питаться нужно, иначе не будет резервов на восстановление...
Как уже писали выше - детское пюре, паштеты (мясные и печеночные), есть еще баночки для малоежек, в аптеках и магазинах продаются.
Можно купить протеин и гейнер - и разводит и пить их, но лучше все же едой питаться)))

[Mist]

@JGh, щелчков в подбородоке не помню, кажется нет, если только суставы челюстные, но они и до операции щелкали. А вот тянущие/давящие ощущения в подбородке до сих пор.... Причём легче не становится...

[JGh]

Насчет питания, такой еще вариант нашла, вполне неплохо, а если почитать про состав и пользу, то вообще прослезиться можно))

[JGh]

Сообщение от Mist

@JGh, щелчков в подбородоке не помню, кажется нет, если только суставы челюстные, но они и до операции щелкали. А вот тянущие/давящие ощущения в подбородке до сих пор.... Причём легче не становится...

Эхх

ИИ меня успокаивает насчет щелчков и тянущих ощущений, спасибо и ему)

[Маша77]

@JGh, Покажите распил , почему щелкает , может Вам кажется . Мне тоже казалось что могут крепления соскочить. Потому что хирург ,который снимал нитки в Москве , говорил о таких случаях. Это может быть просто мнительность . Внешне все хорошо Можете жевать , говорить. Значит круговая мышца не захвачена швами . Посмотрите свой распил , какой обьем перемещения . И нужно спать , . Во сне восстанавливается ткань. формируется костная мозоль . Мне мой док говорил что через год не будет видна линия распила .

А до генио у Вас каким доступом ставили и снимали имплант . , через рои или внизу снаружи ?

[Lippia]

@Маша77, это после операции фобии много у кого. У меня тоже была фобия, до панической атаки доходило что винты раскрутились и челюсть шатается. Так смешно сейчас это вспоминать, учитывая какого размера титановые конструкции типичные и размер шурупов, когда их сняли в пакетике отдали. Хирург кстати сказал на приеме в ответ на фобию «если они раскрутятся вы ни с чем не перепутаете и сразу поймете, а тут вам просто кажется»

[EdelW]

@JGh, все пройдет, -долго , но станет легче. Щелчки у меня тоже были, и я тоже не поняла, что это было. Как будто в середине верхней челюсти звонкие щелчки. Были один раз , потом не повторялись. Сейчас у вас мышцы и нервы в шоке , отек, поэтому чувство тяжести. У меня до сих пор бывает такое по ночам, что просыпаюсь от того что мышцы лица перенапряжены. Массирую их и опять засыпаю. Интересно было бы посмотреть трг после оп. Там распил виден (соответственно можно понять объем операции и какой тип оп был проведен - поскольку вы пишите что шов от угла до угла челюсти, а обычно при скользящей генио шов 3 см примерно от клыка до клыка).

[JGh]

@EdelW,
Да, все именно так - про щелчки. По центру верхней челюсти, я тоже не поняла сначала, как будто пузырик лопается.
Сегодня спала хорошо после прошлой бессонной ночи, поэтому даже если и было, не знаю об этом.

На консультации доктор сказал, что будет делать титан не только на конце подбородка, но и на углах челюсти, потому что если так не сделать, то подбородок будет сильно контурировать, подчеркнутся выемки по бокам подбородка.
Углы челюсти сказал, что не будет расширять, чтобы не придать маскулинности, но немного опустит их, так будет красивее.

Я не знаю, это для всех у него такая позиция или только для меня с моей анатомией.

@Lippia,
Да, понимаю, что ничего там не раскручивается и не выпадет))
Просто ощущения напрягают, пугают))

@Маша77,
Генио с доступом во рту, один сплошной шов от уха до уха.
До этого два разв ставила импланты, оба стояли по полгода и убирали, т.к. придавали лицу массивность, а второй вообще влево уехал.
Тогда оба разв доступ был снаружи под подбородком, шов 1см примерно, его и не видно давно.
Последний имплант убрала в 2021

Со сном моя беда больше 15 лет.
Врачи, таблетки, витамины.. все делаю постоянно. Но восстановить сон не могу. Особенно последние 9 лет после рождения второго ребенка, которая не спала до 2 лет.
И я с ней толком не спала. И на работу вышла рано, так получилось.
Стараюсь, не опускаю руки - в плане сна.