[alicecooper]

july.V, как мне кажется, если человек вообще задумывается о достаточно фриковой операции (это только МОЕ личное мнение об имплантах в жопэ), то такой человек уж точно не станет убиваться в зале, качая попу.
А уж чтобы ее реально накачать девушке много придется потрудиться, очень много

[Julia!]

alicecooper,)))) ну про *все фукакмужик* никто не писал.пришла-тк интересуют разные темы)почитать-послушать,может мировоззрение поменяется)совет в какую тему идти....не срвсем полезный)я там тоже

july.V, пошла ка я лучше к нам обратно)у нас так душевно-хорошо)а тут почитала-одни крики-споры)спорт что ли так влияет?))))

[alicecooper]

Julia!, неа, не спорт, просто в теме весеннее обострение, а по итогу тут останутся те, кто реально впахивает в зале и делится упрами и результатами, а не худеет к лету)))

[july.V]

Просто у Юлии вполне реальные желания( по размеру) относительно ее генетики и силовых, но да, это долго и трудно...

[Julia!]

alicecooper, ааааа)))вон оно как)дак ведь у некоторых стимул как раз и появляется,когда насмотрятся начитаются,потом в ваши ряды запишутся

[N@t@ly]

Вот уж точно на вкус и цвет…) Мне анорексички больше по вкусу, но тут скорее по принципу кому чего не хватает). Все, пошла отсюда. Надо может тему открыть для тех, кто не фанат убиваться и положить всю жизнь и все помыслы на зал, а для тех, кто просто пытается быть в форме, тогда суждения будут не столь категоричны и эмоциональны? ) так сказать для любителей, а не для профессионалов?

[july.V]

Я так думаю что надо убиться сначала для пристойной формы, а потом поддерживать как привычка чистить зубы, ну если не хочеться дальше убиваться)) хотя поскольку идеальная форма врядли достижима, может это действительно на всю жизнь
Да и потом из фррмы в силу некоторых обстоятельств типа беременностей и оп выходишь и приходиться опять убиваться

[Milika]

Nirvana!, а что ноги можно выбирать при рождении?
Ну совсем не красиво с вашей стороны это. Извините что не топ модели тут собрались. После такого, даже фото выкладывать не захочется, никому.

[MilkWoman]

Девы, я не понимаю, как так можно. Взяли, поругались на ровном месте, а потом и выгонять друг друга стали. Ай-яй.
Нирвана права. существуют такие типы фигуры, когда ножки плотненькие и мускулистые от природы. Обычно эти девушки невысокие. Им любая нагрузка на ноги увеличивает квадрицепс. Но у них, при этом, всю жизнь маленькие аккуратненькие круглые попки. Поэтому все ягодичные терзания им чужды. У таких девушек даже в 50 лет (при нормальном весе) попки аккуратненькие, высокие сверху с отсутствием ярковыраженной подъягодичной складки, т.е. внизу ничего не провисает... Поэтому проблема дряблой задницы их волнует меньше всего. Они всегда мечтают о худющих тонких ногах. Таких ног, конечно же, у них никогда не будет, но зато ни дряблой опы, ни жирных рук, только широкие ляжки. Я часто вижу такой тип фигуры, у меня подружка такая. Попка маленькая кругленькая, ручки и верх сухонький. Ей достаточно дорожки.

Julia!, вы высокая и длинноногая? сколько Вам лет. Массаж поможет, но делать его надо регулярно. Если найти грамотного массажиста и не жалеть ни себя(т.к. массаж болезненный), ни денег, то можно вообще спортом не заниматься, привести мышцы в тонус одним массажем. Но делать его придется с регулярностью спорта.
Мне все-таки кажется, что не стоит торопиться с имплантами. Скорее всего, Вы действительно неправильно распределяли нагрузку при упрах на ягодицы. У таких длинноножек как Вы, очень плохо нарастает мышечная масса, особенно на конечностях, поэтому правильная техника не даст нагрузки на квадрицепс. Тут я согласна с Монстриком.
Я уже писала, все упры надо делать с упором на пятку, т.е. при напряжении вы можете пошевелить пальцами ног и даже приподнять носок, т.е. все толкаем пятками. Когда я смещала нагрузку на всю стопу, у меня очень сильно болела передняя поверхность бедра, а теперь болят только ягодицы.
Но, как сказала моя знакомая, работающая в рекламном отделе крупной чулочно-носочной компании))))либо опа, либо ноги. На красивых длинных ногах никогда не бывает красивой выпуклой и одновременно упругой попы. "Наши фотографы предпочитают ноги, а попу дорисовывают в фотошопе"- говорила моя знакомая. А перевидала она по 1000 моделей в месяц, которые толпами приходят к ним на кастинг.

[Nirvana!]

Milika, не красиво с вашей стороны переворачивать слова. Я писала о векторе движения, и вы думаю прекрасно поняли о чем я, не надо троллить

[Milika]

Nirvana!, конкретно если вы не понимаете. У меня ноги ну как у Усмановой. Да и я ношу юбки и платья. Как можно вы спрашивали одеть и еще и на каблуках? да вот так взять и одеть.

[Nirvana!]

Ну мое мнение я высказала выше - если есть склонность к набору то надо уменьшать а не усиливать ( мое мнение и мой вкус ). Про усманову пример был в сравнении с данн. И да, на мой вкус на второй красивее и гармоничнее смотрится одежда. Не додумывайте

"Как можно одеть " я не писала, это домыслы. Я написала что МНЕ не нравится она в платье
А вы можете носить что вам нравится, к чему вы это пишете?

[Milika]

Nirvana!,
Написали вы , как может нравится такая фигура!
а у меня, нет лишнего веса, все в норме, медицинской точно, предлагаете вступить в группу 40кг. Только при таком весе, ноги станут палочками, конкретно у меня.
жалко что вы своих фото не разместили! Можно было тоже мнение послушать по этому поводу.
К тому что спортивная, тема, как вот после такого выкладывать фотки. Ппц

[Nirvana!]

Milika, да не переживайте вы так. Ну не нравятся мне такие фигуры, а другим нравятся. Что такого то? Вам не обязательно соответствовать моему вкусу. Полно людей любят накаченные фигуры. Чего за паника то? Моих фото было полно тут, можете обсуждать
Или единственно верное мнение это ваше? И да, я вам ничего не предлагаю, вы сами вполне вольны решать что нужно вам.
Ещё раз - я отвечала на конкретный вопрос Натали - делилась своим опытом. Если вам не интересно - можно пройти мимо, а не требовать чтобы все восхищались тем что имеете вы, если вдруг мнения не совпали

[july.V]

Milika, ну ты чего правда?)) тут вроде как предложили выяснить что и для кого считается тонкими ногами, ну мнения разошлись.. ну так это нормально.. у меня вон таких как у усмановой нет и то я не обижаюсь)))

[Iryna]

Сообщение от alicecooper

Julia!, неа, не спорт, просто в теме весеннее обострение, а по итогу тут останутся те, кто реально впахивает в зале и делится упрами и результатами, а не худеет к лету)))

А читателям и редко встревающим можно остаться?
Я впахиваю в зале и худеть мне не надо ни к лету, ни к зиме, а то что не делюсь своей программой, так только потому, что боюсь заклюют)

[Мини-монстрик]

Сообщение от Milika

К тому что спортивная, тема, как вот после такого выкладывать фотки. Ппц

Забей, как выкладывали, так и будем.)

[july.V]

Нет уж Ирина , поделитесь пожалуйста)))раз вам вам ничего не надо, значит вы как раз в той самой своей!!! Форме)))

[Мини-монстрик]

Сообщение от Iryna

А читателям и редко встревающим можно остаться?

Неприятно не когда мнение не совпадает - это нормально, вкусы у всех разные. Неприятно, когда говорят с упором на то, что что-то - страшнее некуда и что кому "это" может нравится. Извините, но дословные цитаты искать мне не хочется.

[olik-str]

впервые тут такую склоку наблюдаю. в моей любимой самой спокойной и информативной ветке. пИчаль
Julia!, если интересно, я свою плоскую попу офигенно подняла в зале, без всяких имплантов и мощных ног. если ты высокая, то и у тебя все получится