[Владислава]

@ЕленаП, красивые фото, ты эффектная, собачка мимимишная, такую наверное из рук не хочется выпускать)
Это мальтипу?

[Elena1967]

@Владислава, больше на Тедди похож.

[ЕленаП]

Сообщение от valerunchik

@Океан, а зачем запоминать названия улиц?.

Профилактика деменции Я раньше просто помнила все. А сейчас ничего запомнить не могу, ужс. Надо тренировать мозг.
Я тут в очередной раз обнаружила у себя СДВГ…

[ЕленаП]

@Владислава, из рук не хочется выпускать – это точно! Он очень тискательный и совсем ничего не весит.
Хозяйка говорит что это той-пудель. Стоит 200 тыщ у нас.
@Ирчи, спасибочки! Я в очередной раз могу похвастаться сохранностью подтяжки от нашего доктора, которой в этом году 10 лет!

[Владислава]

Сообщение от ЕленаП

Я тут в очередной раз обнаружила у себя СДВГ…

А я 5 из 16 насчитала Это ж дофига
Кстати, где-то читала, что эстроген (ЗГТ) в три раза снижает риск деменции или БА у женщин.
А так после климакса риск деменции у женщин в полтора раза больше, чем у мужчин.

[ЕленаП]

@Владислава, у меня все 16 ))) Все! Я сама про себя говорю: «как трудно быть мной» )) Устаю от этой суеты, но справиться с этим силой воли невозможно ((

[совунья]

А у меня только 1 из 16 )). Ну вообще психологи говорят, что многие путают сдвг у взрослых со скрытой депрессией , там симптомы очень похожи.

[Океан]

У меня ни одного нет. Зато есть огромный дефицит свободного времени и постоянные переживания как успеть сделать все нужное.

А вообще очень люблю четкость, чётких людей и всегда себе повторяю что надо такой быть.

[Elena1967]

Я только могу забыть зачем зашла в комнату)) Больше совпадений нет.

[valerunchik]

Сообщение от ЕленаП

Профилактика деменции Я раньше просто помнила все. А сейчас ничего запомнить не могу, ужс. Надо тренировать мозг.
Я тут в очередной раз обнаружила у себя СДВГ…

Тренировать можно иначе. Лучше уж стихи учить, чем улицы в городах, где ты разово был или никогда не будешь)) я такое всегда плохо запоминала. Ненужная информация вообще не хранится в голове, но то, что нужно, все помню. Номера телефонов из детства до сих пор помню)) сейчас мозг перегружен, я перестала запоминать имена людей, с которыми не планируется тесного взаимодействия, я даже не слушаю, мне кажется)) я даже часть коллег в офисе не знаю, как зовут)) хоть и вижу их часто, разговариваю, но мне от имени ни горячо, ни холодно, я с ними не взаимодействую. Мозг все избирательнее становится с информацией. Для мозга хорошо новое осваивать, языки учить, какие-то интеллектуальные занятия, даже танцы с движениями. Улицы, наверное, тоже работает)) но я другое предпочитаю)) чтобы как-то больше в жизни пригодилось или больше удовольствия процесс доставлял. Но память явно хуже(( в детстве идеальная была, а сейчас не то, конечно, но не жалуюсь еще.

У меня только 30 вкладок в браузере совпало)) но я все запоминаю в какой вкладке что и отсчитываю, сразу нужную открываю. Это наоборот из разряда аутизма какого-то))

[Bl@ndinka]

Сообщение от valerunchik

Мозг все избирательнее становится с информацией. Для мозга хорошо новое осваивать, языки учить, какие-то интеллектуальные занятия, даже танцы с движениями.

Я после 40 стала замечать, что стала отсекать ненужную мне информацию, ненужные связи. Причем само как-то стало происходить. Прям интересно стало, что со мной такое происходит?) Потом Черниговскую послушала. А языки многие врачи советуют учить для профилактики деменции в том числе. Хотя с деменцией сложнее. Она и ученых к сожалению не обходит.

[Океан]

Мне кажется что СДВГ это не про память, а про выносливость и умение сосредоточиться. Уверена что нет такого у тех, кто делает много рутиной работы.

[valerunchik]

@Bl@ndinka, мне всегда было интересно про мозг, про память. Явно мозг гораздо мощнее и сложнее. Мне иногда сны снятся про какие-то места, а потом ищу есть ли такое и оказывается, что есть. Я думаю, что где-то фоном шло по телеку, куда-то в дальний угол мозг складировал, во сне выдал. Другого объяснения не могу найти))
Языки хорошо учить, но чтобы не в стол(( вот я учила итальянский, пока учила, пробовала и в италии говорить. Учить перестала, италии меньше стало и все(( надо опять возобновить и немецкий думала. Для памяти хотя бы, но лениво, капец.

[римма]

@ЕленаП, ленаю как ни посмотрю на тебя сразу открываю вкладку им.ищенко)

[Elena1967]

Альцгеймер и деменция -это не болезни неграмотных и ленивых людей). Это, вообще, не про память и умение запоминать стихи. Человек начинает болеть не потому-что не учит стихи и не может запомнить список на листке из 10 пунктов, а как раз наоборот: не может выучить и запомнить, потому-что уже заболел.

[Океан]

@Elena1967, ну да, я ж уже пересказывала книгу про Альцгеймер. Причина совсем другая у подавления нейронов и она химического характера.

А выносливость можно и нужно тренировать.

[loricole]

@Elena1967, очень согласна. Из личных знакомств людей за 75. Люди с научным образованием, практиковавшие каждый день и лекции, и языки, и увлеченные ребусами за два года сгорели мозгами. И пару знакомых без образования, без языков и любых тренировок мозгами - уже за 80 и мозгами, и с памятью, и даже с вождением все гуд. И их дочь уже за 65 , тоже не сказать чтоб прям тренирует мозг - очень и очень даже . То есть не чтобы бессмысленно тренировать мозг - но как бы не такой это уж и решающий фактор .

[Лапуша]

@Океан, и тревожность уменьшать, у тебя ее до фига. Воспитывай здоровый пофигизм)

[Океан]

@Лапуша, не знаю как тревожность уменьшать. У меня сплошной стресс из за переживаний за бездомок.

[ЕленаП]

Сообщение от valerunchik

Тренировать можно иначе. Лучше уж стихи учить, чем улицы в городах, где ты разово был или никогда не будешь)) я такое всегда плохо))

Ну почему же. По мне так это прикольно учить улицы. Это ведь новые впечатления

Сообщение от valerunchik

У меня только 30 вкладок в браузере совпало)) но я все запоминаю в какой вкладке что и отсчитываю, сразу нужную открываю. Это наоборот из разряда аутизма какого-то))

Потому что у тебя нет СДВГ. Много вкладок открытых это потому, что на всякий случай, потом почитаю. А потом переключаюсь на что-то другое и так по кругу и во всем. Перескакиваю с одного на другое

Сообщение от Elena1967

Альцгеймер и деменция -это не болезни неграмотных и ленивых людей).

Наверняка да, но тренировка памяти в любом случае полезный навык

Сообщение от Океан

Мне кажется что СДВГ это не про память, а про выносливость и умение сосредоточиться. Уверена что нет такого у тех, кто делает много рутиной работы.

СДВГ — это расстройство развития нервной системы, а не просто «плохое поведение» или «лень». Оно проявляется стойкими трудностями с вниманием, импульсивностью и (иногда) чрезмерной активностью, которые начинаются в детстве и часто сохраняются во взрослом возрасте.
Это биологическое расстройство так то…
И нет, рутинная работа ни при чем. У меня такой много, но разноплановой. И я переключаюсь с одной на другую, а потом хоп и ушла на тренировку )) Потом пришла на работу, забыла что делала, начала что-то новое делать.
У меня не только в телефоне открыты 30 вкладок браузера. Я работаю в двух компьютерах. На одном у меня 4 профиля Гугл хрома, чтобы вкладки не перемешивались. В каждом профиле свои сохраненные закладки. И ессно по 10-20 открытых вкладок. На втором компьютере Яндекс браузер и другие вкладки 😂
И я во всем этом работаю каждый день!

Сообщение от римма

@ЕленаП, ленаю как ни посмотрю на тебя сразу открываю вкладку им.ищенко)

У тебя пока прекрасное личико! Мне кажется ты успеешь еще к нему