Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Правила и FAQ |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#263
|
||||
|
||||
У меня 13-й день, весы показывают 50.5( с 54), вот по объёмам как то сомнительно, с каждого килограмма должно уйти с ляхи по 1 см, как это раньше было, если +1 кг, то в Ляшке + 1 см.
Пью на тощак! Голод притупляет, но к ночи мой желудочек хочет вкусного) как всегда впринцепи, борюсь!!! Надеюсь победю ( побежу, как там правильно) Ирчи пота нет, но вот головокружение имеется легкое, проходит если что то поем( чуть буквально стакан йогурта) потом говорю себе ну человек же не может жить без еды вообще. А ч то вот так хотела себя заморить) планирую месяц пить, ещё 10 шт надо надыбать, или вот думаю дозировку с 15 уменьшить на 10, что б головокружениям не было. Но муж через 6 дней приехал и срааааазу заметил что иссохла, говорит. Приходилось при нет грызть что нибудь. Чувство голода есть, но оно очень терпимое, @elen 03, , может вам 1 день перетерпеть без еды ( не жалеть себя)так сказать( стакан кефира,+яблоко), в течении дня пить какие нибудь чаи, травки. Что б желудок не урчал, на след день все легче и так по нарастанию. Вот пробовала к вечеру выпить, днём лёгкие перекусы, так могу сказать аппетит к утру наростает. Так что вариант для меня только утром на тощак. Вот блин наврала) в зеркале конечно вижу изменения, но вес уходит у меня как всегда с верху, вниз, а там и так не жирно) ну да ладно. Померила себя сейчас лях 51( с с 53), и появляется дырочка заветная) это моя ловушка, талия 63, не помню вроде 68 была, может и писала где тут надо почитать. Но больше меня волновали ляхи, они грузность моему внешнему виду придают. Elen03 А сфоткай нам плиз что ты купила. И совет пробуй всё-таки на тощак. Если вдруг головокружение легкое ловится, то оно снимается чем нибудь в рот) стакан кефира, йогурт, фрукт и т.д |
#265
|
||||
|
||||
@ Ирчи и с чем это связано? Подделки много?
А отсутствие эффекта это аппетит все равно есть? Или что? Или вес не уходит? |
#266
|
||||
|
||||
@ОлесяГагарин, натощак пью, сфоткаю после выходных,на работе оставила)Не знаю,как у других,я крайне тяжело переношу чувство голода.голова не кружится,но болит,а самое противное это тошнота.Боль легче,чем состояние ,когда тебя мутит(( Я не готова к такому самоистязанию)) у меня Голдлайн плюс,а вас,девушки,какой? Не помню где прочла инфо,что Голдлайн рецептурный препарат в отличие от Голдлайн плюс
|
#267
|
||||
|
||||
@Elen03
А вот ты знаешь у меня вот без табл этих вот так голод переносился с тошнотой прям ((( и я вот боялась что мне плохо будет в этом плане. У меня Голдлайн плюс 15 мг дозировка. Вот в интернет везде пишут что рецепт надо предьявить. А вот в аптеке девушка мне сказала что он без рецепта , весь голдлайн и простой и плюс,( в отличии от редуксина), потому что в нем есть микрокристаллическая целлюлоза, поэтому он без рецепта. А вот в редуксине чистый стбитрамин. Коробку выкинула |
#268
|
||||
|
||||
У меня Голдлайн плюс 15мг. 2300₽ 30шт. У нас в аптеках постоянным клиентам без рецепта многое продают, незнакомых боятся.
|
#269
|
||||
|
||||
У меня сестра брала из разбитой пачки 60 шт(-1800₽ на мес вышло), 60 шт -3600.
Вот сейчас ищет что б 90 шт взять, это дешевле на мес выходит, себе на 2 мес оставит, мне на мес даст. Если найдём конечно большую такую. Опять же в аптеках, не в интернете. |
#270
|
||||
|
||||
Есть голдлайн и есть голдлайн плюс, Оба по рецепту, но тоТ, что без плюса вообще в списке А, по рецепту с тремя подписями и остается рецепт в аптеке, разницы в ощущениях вообще никакой на самом деле, ела и тот, и другой я)). Микроцелюлозу собстнно добавили именно для того, чтоб обойти эти жесткие рецепты. Редуксин тоже с целлюлозой! Состав у них с голдлайн пллюс абсолютно идентичный!
Действующее вещество: Сибутрамин + [Целлюлоза микрокристаллическая]* (Sibutramine + [Cellulose microcristallic]*) |
#271
|
||||
|
||||
@N@t@ly, тебе на сколько удавалось похудеть?
@ОлесяГагарин, фармацевт без подробностей сказала, что многим не помогает похудеть. А какой прогресс у твоей сестры? |
#273
|
||||
|
||||
@Ирчи
У неё тоже ушло 4-5 кг, ей самой видно по ощущениям легче как то, но там кг 20 надо минусовать. Поэтому ни окружающим , ни в смене размера не видно. Она попробовала, убедилась что работает, чувство голода хорошо переносит, и 2 детей двигается не мало. Вот 4 кг ушло и она на 1.5 мес бросила это дело обещая себе «начну с понедельника)))», ну как все . А тут звонит говорит спасай, жру короче не в себе. Вот купила сейчас пьёт. Я ей порекомендовала пить не меньше 3 месяца, а то и пол года. И эффект увидит и на себе увидит. Может и привычка выработается- пищевая. А так на месяц размениваться не вижу смысла когда в минусе надо от 10 кг для видимого эффекта. Она обращалась к эндокринологу весной, сдавала анализы, какой-то гормон толи ниже , толи чуть выше. Выписала она ей хрень какую то. Пропила и что слону дробина, потом осенью я настояла что она попробовала это. Хотя я ей говорила, вот пошла к эндокринологу, прям скажи жру не могу, ведь в этом же дело, попроси рецепт на редуксин, все равно платный приём, но она ж баранилась зачем то. Ей же врач прописала какую то чушь, прописала, 0 эффекта. И больше не пошла, ща приём отдай 2000, анализы оплати и т.д . Я говорю ив бы лучше бы табло попробовала, реально рецептурный препарат, не зря же . Ой а сколько она перепробовала этих псевдо жиросжигателей)))) Вот сейчас ей кто сказал что надо протеин пить, раз худеешь. Занимается групповые скакалки эти не помню как называется. И вот говорит белок не могу кушать уже , воротит и от яйц, и от грудок всяких. Объясняю зачем тебе белок???? Тебе жир сгонять надо!не хочешь есть так не ешь. Все равно когда через пару недель организм начнёт сам просить , вот и будешь заменять. А сейчас зачем !? Стресса дай ему, тем более голод хорошо переносишь. Зачем кушать Если ты не хочешь? Вот не зря же в теме голодовка, худеют хорошо. Я считаю кому много надо скинуть , тем надо для организма сделать голодную встряску. И тогда дело пойдёт, ни кто не умирал, потому что если организму надо он просит так что ты не сможешь не дать( например тошнота подключается), вот ты и съедаешь что то. Но это отнести можно к тем кому много надо. Хотя я вот голодую и жива ж)) ну опять как голодую , не на полной воде конечно, но еды мало, вот вчера за весь день съела кашу овсяную на ночь, захотелось, и ночью гемотоген)но это у меня нет тошноты. Конечно если б была на смогла бы. Жевала бы помидорки и морковку) . |
#275
|
||||
|
||||
Девочки, учтите, что при таких истязаниях мышц уходит в 2 раза больше чем жира. Потом, когда начнёте есть в обычном режиме, из-за потери этих самых мышц, потребление энергии снизится и все это неупотребленное уйдет в жир.
|
#276
|
||||
|
||||
@Ирчи,я скажу про себя...Так как мой в течении полугода замер,как вкопанный на отметке 88 кг. и все мои попытки сдвинуть с "мертвой" точки не увенчались успехом (диеты,разгрузочные дни...),то решила прибегнуть к помощи "Редуксина" 15 мг.
За прошедшие 5 месяцев результата не увидела от слова "совсем". Принимала утром,натощак,аппетит остался такой же,как и до приема (конечно,питаюсь по своему рациону,но хоть какой-то сдвиг должен быть?)). Покупала в городской аптеке "Горздрав"- знакомая фармацевт своим клиентам отпускала без рецепта,поэтому не могу сказать,что препарат был "левый", но увы.... После праздников похудела на 4 кг, но просто свалилась с сильнейшей простудой,сейчас вес вернулся к своей любимой цифре. Что делать далее - не знаю,хотелось бы еще 5-7 кг сбросить и на этом остановиться..но не получается)) |
#277
|
||||
|
||||
Ты увеличила физическую активность? Если нет, то с чего сдвиг-то может быть?
|
#278
|
||||
|
||||
@Мини-монстрик,физическая активность все три года - только бассейн 4 раза в неделю,к другой нагрузке были определенные противопоказания.
Но и без нее я же сбросила 85 кг. лишнего веса (никакой бариатрии...только диета), а сейчас - никак)) |
#279
|
||||
|
||||
@Norma123, я вас ждала в этой теме так как у вас за плечами огромный сброс веса. Хотела послушать каким образом получилось) но слышу что вы не прибегали к данному препарату,в тот момент, хотя думала об этом, иначе как можно умерить аппетит)
М-да... странно, может производитель начал химичить с содержимым? Лет 10 назад просто видела один результат с ним. У женщины -70 кг. Именно он тогда помог ей умерить аппетит. И никакой бешеной активности там не было , возраст 40+. |
#280
|
||||
|
||||
@Norma123, так ты на дефиците калорий сбросила. Сейчас ничего не меняется в плане "прихода-расхода", возможно плато. Имхо, если ты так классно сбросила без химии, то оно тебе, может, и не надо?
Я так понимаю, эти таблетки вот именно на это и нацелены - уменьшить "приход". |
Закрытая тема |
Опции темы | Поиск в этой теме |
|
|