[aglagoleva]

Сообщение от Musias

Ого бицепс разрешили😍Я пробовала с позорным весом по 3 кг, грудь чувствую ((

У меня у тренера жена делала грудь, он знает про все эти нюансы благо, посмотрим что получится)

[Ольчик84]

Сообщение от Musias

Ого бицепс разрешили😍Я пробовала с позорным весом по 3 кг, грудь чувствую ((

Что значит чувствую? Это плохо когда грудные мышцы шевелятся? У меня просто 11 дней после оп, совершенно не могу сидеть на месте, езжу за рулем, в магаз, дела по дому и да, мышцы груди постоянно в движении. Вот думаю не навредить бы от такой активности. Я сама мечтаю как можно скорее вернуться к тренировкам

Врач сказал только две недели не снимать совсем белье, потом типа днем можно. Вот только не поняла днем снимать или днем в белье, а снимать на ночь. Хочется уже дышать полной грудью

[Айзель80]

Сообщение от aleksa848

Девочки ,ну как ваше самочувствие?У меня 27 день после оп..опять начали болеть мышцы груди ,но это мой косяк..забываюсь что надо себя беречь)То ручку машины дерну то в магазине не рассчитаю ,сколько могу унести..Сейчас выглядит все так)Одна радует ,больше чем другая )))Пишите ,девочки поболтаем..

У меня такая же история, правая больше правой. Останется ждать…но все равно напрягает. Хочется тут поплакать, надеюсь что у нас будут одинаковые, а не разные

[Musias]

Сообщение от Ольчик84

Что значит чувствую? Это плохо когда грудные мышцы шевелятся? У меня просто 11 дней после оп, совершенно не могу сидеть на месте, езжу за рулем, в магаз, дела по дому и да, мышцы груди постоянно в движении. Вот думаю не навредить бы от такой активности. Я сама мечтаю как можно скорее вернуться к тренировкам

Врач сказал только две недели не снимать совсем белье, потом типа днем можно. Вот только не поняла днем снимать или днем в белье, а снимать на ночь. Хочется уже дышать полной грудью

Я когда тот же трицепс делаю, чувствую как грудь напрягается, мне это не нравится … я так пару недель пресс пыталась качать, тоже самое было… незнаю как объяснить 🥹

[Tata8686]

Сообщение от Ольчик84

Что значит чувствую? Это плохо когда грудные мышцы шевелятся? У меня просто 11 дней после оп, совершенно не могу сидеть на месте, езжу за рулем, в магаз, дела по дому и да, мышцы груди постоянно в движении. Вот думаю не навредить бы от такой активности. Я сама мечтаю как можно скорее вернуться к тренировкам

Врач сказал только две недели не снимать совсем белье, потом типа днем можно. Вот только не поняла днем снимать или днем в белье, а снимать на ночь. Хочется уже дышать полной грудью

Обычно разрешают снимать днем.
Мне уже неделю назад разрешили снимать, а я уже к нему так привыкла, так и хожу в нем)

[Ольчик84]

Сообщение от Tata8686

Обычно разрешают снимать днем.
Мне уже неделю назад разрешили снимать, а я уже к нему так привыкла, так и хожу в нем)

А мне уже скинуть его хочется, все чешется, дышать толком не можешь

[Bellinda]

Просто глазам не верю- неужели с месяца можно бицепс качать? Я чуть напрягусь, даже дверь открывая , сразу чуть больно и тянет. Не хочется сместить. Что тренер с грудью говорит, как можно? Я наклониться боюсь. А силиконовые полоски сколько вам носить сказали ?

[aglagoleva]

@Bellinda, что за силиконовые плоски? Не поняла)
Тренер завтра что нить скажет, отпишусь.
У меня полиуретан имплант, может из-за этого через месяц.
Я живу одна, все бытовые дела на мне, и у меня 2 работы, руками сразу много двигать пришлось

[DelfinKasatka]

Всем привет , интересно кому как нравится грудь лежа , когда она расплывается в бока как натуральная или стоит ?))) до операции у меня был 0 и я сейчас не понимаю как будет в купальнике смотреться (у меня в бока уходит ) или так не должно быть ?

[aleksa848]

@DelfinKasatka, Хм..у меня стоит ,ничего в бока не уходит..

[aleksa848]

@aglagoleva, ого го…я дверь то в машину открываю у меня тянет и мышцы болят))А тут уже спорт зал))
@Bellinda, Силиконовые полоски на швах наверное?Они не у всех есть ..У меня например и не было их никогда.Доступ под мышкой

[Yuri]

Девочки, всем привет. Разрешили снять компру (опи была 03.01 января), когда хожу лифчике к меня начинает болеть грудь, надеваю компру и всё ок. У кого такое было? Из-за чего это может быть? Может ещё в компре походить, если в ней комфортнее?

[aleksa848]

@Yuri, Многие советуют переходить изначально на спортивный топ и бюстгальтер выбирать без косточек..
Но личного опыта нет))Мне ещё месяц ходить в компре

[Yuri]

@aleksa848, я купила лифчик без косточек)

[Musias]

Сообщение от Yuri

Девочки, всем привет. Разрешили снять компру (опи была 03.01 января), когда хожу лифчике к меня начинает болеть грудь, надеваю компру и всё ок. У кого такое было? Из-за чего это может быть? Может ещё в компре походить, если в ней комфортнее?

У меня тоже так, неудобно без компры.. Я на ночь ее одеваю, хоть врач сказал снять, ну и днем иногда ношу. Но стараюсь и лифы просто носить

[DelfinKasatka]

@aleksa848, вам так нравится ? Интересно на животе спать не будут мешать ) я просто думаю все когда переделку буду делать , как лучше …
@Yuri, тоже самое было, ходила днем в спорт топе, на ночь компру, сейчас три месяца если лиф одеваю то еще есть не комфортные ощущения , снимаю и такое расслабление сразу )) одеваю топ дома и на ночь

[aleksa848]

@DelfinKasatka, Визуально очень))Муж в восторге)А вот насколько это удобно я узнаю через месяц)Ещё месяц спать на спине

[DelfinKasatka]

У меня сегодня ровно три месяца , что сказать по ощущениям все норм, сплю на боку удобно, бывает на левый бок ложусь и как будто простреливает межгрудь, думаю со временем пройдёт , так особо не заморачиваюсь было то там кольнет то тут , сейчас вроде уже нет никаких странных ощущений ))) вообще грудью довольна на 60% есть свои ньюансы ) стала прям мягче , никак своя конечно еще , интересно как дальше будет . В общем реаба прошла ттт хорошо

[Bellsi]

Девочки привет! Опи 25.01 была
Все в целом ок. Но вопрос по поводу утренних вставаний
У меня подушка для беременных, сплю ток на животе, боюсь лишний раз чихнуть даже ��
Встаю утром и жутко болит грудь, Как будто заело мышцы
В течении дня успокаивается
Разве уже не должно было все пройти ?
Не повлияет ли подобная боль на форму груди ?
Все рекомендации дока соблюдаю, ничего лишний раз не снимаю, не смотрю.

[aleksa848]

@Bellsi, Вы наверное хотели написать на спине..Утром у меня тоже самый болезненный период сейчас..Встаю наливается,как прилив молока (кто кормил знает)..И в течении дня то одна тянет,то другая и это нормально..Месяца 3 я думаю продлится реабилитация
@Bellsi, а у вас ещё якорная подтяжка ..Тут реабилитация однозначно дольше..